Медицина

Мучают боли в ногах, колит в боку, ухудшается зрение, часто кружится голова, пропал аппетит, держится повышенная температура – что это за симптомы, какие болезни они могут вызвать? Задать вопрос врачу или целителю о своих недомоганиях и тут же получить ответ, что это за болезнь и как ее лечить, – мечта многих. Всем хочется знать, о чем говорят симптомы и как быстро избавиться от недуга. И люди, не имея возможности попасть на прием к врачам, обращаются за помощью к авторам книг по медицине. Так, например, известный автор Алла Маркова получает ежедневно пачки писем с вопросами. Ответить на все вопросы невозможно. Поэтому она написала книгу, в которой отвечает сразу всем, кто у нее спрашивал, что могут означать те или иные симптомы.Данная книга не является справочником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « 300 вопросов о симптомах и 299 ответов о диагнозах ».Чтобы читать онлайн книгу« 300 вопросов о симптомах и 299 ответов о диагнозах » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Книга составлена на основе писем читателей, которые они присылали автору с вопросами о том, как можно похудеть и не потерять здоровье. Автор, написавшая не один десяток книг по народной медицине, описывает множество методик и способов похудения; рассказывает о недостатках и достоинствах различных диет; приводит выдержки из писем читателей, испробовавших на себе диеты, чаи, таблетки, гимнастики.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « 200 вопросов от желающих похудеть и 199 ответов на них ».Чтобы читать онлайн книгу« 200 вопросов от желающих похудеть и 199 ответов на них » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

В данной книге рассказано о том, как бороться с гриппом и ОРЗ с помощью диеты, стимулировать иммунную систему и повышать защитные функции организма. Читатели узнают: как определить - грипп или ОРЗ; чем отличается диета при гриппе от диеты при ОРЗ; пять правил противопростудного питания; как правильно питаться при высокой температуре; что есть, чтобы помочь больному горлу; как с помощью еды повысить иммунитет. Кроме того, в книге представлены рецепты не только полезных, лечебных, но и очень вкусных напитков и блюд. Книга, без всякого сомнения, будет полезна широкой читательской аудитории.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « 250 рецептов от простуды и гриппа ».Чтобы читать онлайн книгу« 250 рецептов от простуды и гриппа » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Доктор Норман Уокер прожил 99 лет, причем до последних дней был бодр и чувствовал себя замечательно. Основанное им направление в диетологии – употребление сырых овощей и фруктов и лечение соками – на протяжении полувека увеличивает число своих поклонников.В данной книге представлены: около 200 рецептов салатов, заправок, соусов и соков; таблицы ценности овощей и фруктов; основные принципы и правила диеты от Природы; правила сочетаемости продуктов; техника оздоровительных процедур, в том числе очищения ЖКТ и крови. Кроме того, вниманию читателей предлагается специальное ежедневное меню по диете доктора Уокера!Несомненно, что бесценный опыт доктора Уокера, завоевавший популярность во всем мире, будет полезен самой широкой читательской аудитории.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « 172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера ».Чтобы читать онлайн книгу« 172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Кратковременные нарушения сна - такое же обычное явление в жизни человека, как простуда или насморк. Однако люди, которые регулярно плохо спят и уж тем более страдают хронической бессонницей, быстро замечают, насколько важен стабильный сон для полноценной жизни. Бессонница - самая частая проблема, с которой пациенты обращаются к лечащим врачам. Как ни прискорбно, люди, страдающие от ярко выраженных расстройств сна, сталкиваются с тем, что окружающие (партнеры, коллеги, друзья) не воспринимают их жалобы на плохой сон всерьез. Да и сами медики зачастую относятся в хроническим расстройствам сна как к чему-то второстепенному, считают их симптомами других заболеваний - к примеру, депрессии. Между тем, специалисты в области пришли к тому, что хронические расстройства сна - самостоятельная болезнь и люди, страдающие ею, нуждаются в особой специфической терапии. Книга построена следующим образом: основной раздел представляет собой, разбитое на недели руководство, которое позволит Вам за восемь недель улучшить сон и взять его под контроль. Книга ориентирована на широкий круг читателей, которые с помощью простых правил и действий, смогут навсегда отказаться от снотворных препаратов. "Бессонница встречается у 6% людей - это больше, чем распространенность таких заболеваний, как сахарный диабет и эпилепсия. Тем не менее, о причинах и методах лечения бессонницы знают немногие. Книга немецких сомнологов позволяет как специалисту, так и обычному читателю пополнить свои знания о природе сна и способах его улучшения сна входят в перечень главных методов лечения хронической бессонницы, представленных в международных рекомендациях, и имеют преимущество над лекарствами. Книга написана в популярной форме, проста в восприятии и ориентирована на практическое применение". М.Г.Полуэктов, врач-сомнолог, заведующий отделением медицины сна, доцент кафедры нервных болезней ИПО Первого МГМУ им. И.М.Сеченова, вице-президент Национального общества по сомнологии и медицине снаВ нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « 8 недель для победы над бессонницей. Как самостоятельно наладить сон ».Чтобы читать онлайн книгу« 8 недель для победы над бессонницей. Как самостоятельно наладить сон » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

• Новинка от врача-педиатра, главного редактора журнала "Роdы.ru".• Главное пособие для беременных с советами автора-профессионала!• Более 250 000 подписчиков в инстаграм (@tanya.butskaya). Добро пожаловать в "короткометражку" о беременности длиной в 9 месяцев и 256 страниц! Если вы держите в руках эту книгу, то, скорее всего, вы пополнили ряды тех, кому вот-вот достанется главная роль, о которой мечтает каждая женщина - стать мамой! Но прежде, чем это случится, вам предстоит пройти настоящий "квест" из сотен вопросов, на которые непременно надо найти ответы. Как сообщить любимому о том, что он станет отцом? Как справиться с токсикозом и изжогой? Что делать, если вы резус-отрицательная? Можно ли отправиться беременной в путешествие? Татьяна Буцкая развеет ваши страхи и научит ценить каждое мгновение вашего волшебного состояния. В этой "короткометражке" тревожные эпизоды пролетят, словно на перемотке, а счастливые минуты будут прокручиваться как будто в замедленной съемке.Быть беременной - это прекрасно! А с советом автора-профессионала - совсем не страшно! Об авторе:Главный редактор журнала о беременности, родах и малыше Роды.ru.Врач-педиатр, закончила РГМУ им. Пирогова, работала педиатром, затем зам. главного врача клиники "Мать и дитя". Главный редактор журнала со дня его основания в 2004 году.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « #Беременность. Короткометражка длиной в 9 месяцев ».Чтобы читать онлайн книгу« #Беременность. Короткометражка длиной в 9 месяцев » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Холецистит представляет собой разновидность воспалительного процесса в желчном пузыре. Под воздействием многочисленных факторов происходит затруднение оттока желчи и образуется ее застой. Лучшим лечением холецистита является соблюдение жесткой диеты, результатом которой становится разгрузка желчного пузыря, а также улучшение его функций. Главной целью диеты при развитии холецистита является нормализация отделения желчи и нормализация функций печени. Но пусть это вас не пугает: даже сидя на диете, можно питаться вкусно и разнообразно, а наша книга поможет вам в этом. На ее страницах вы найдете сто кулинарных рецептов для страдающих холециститом. Приятного аппетита!В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « 100 рецептов при холецистите. Вкусно, полезно, душевно, целебно ».Чтобы читать онлайн книгу« 100 рецептов при холецистите. Вкусно, полезно, душевно, целебно » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

«В России медицинское самосознание на уровне Зимбабве» (про отношения россиян со здоровьем).«Это не опаснее, чем на Красной площади находиться без свинцовых трусов, где базальт и гранит Мавзолея фонит очень прилично» (про рентген в аэропорту)».«Происходит сокращение мускулатуры волосяных фолликулов и возникает пилоэрекция» (про мурашки)».«Из-за этой чистоты иммунной системе нечем заняться, и она начинает сходить с ума и бороться уже не с глистом, а с березой, кошкой и рыбой» (про бум аллергий)».TheQuestion собрал ответы лучших врачей, психологов, медицинских работников, популяризаторов науки на вопросы о том, о чем мы знаем меньше всего, – о нас самих и нашем здоровье.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « The Question. Человек и здоровье ».Чтобы читать онлайн книгу« The Question. Человек и здоровье » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Зародившаяся жизнь – это чудо, которое надо старательно оберегать, но в состоянии стресса это сделать невозможно. Данная книга написана для того, чтобы женщины избавились от переживаний, страхов, волнений и спокойно перенесли беременность, не перегружая свой организм ненужными лекарствами, ведь беременность не болезнь. В книге развенчаны популярные мифы о бесплодии, «скрытых» инфекциях, вирусах, резус-конфликте, даны ответы на все вопросы, касающиеся протекания беременности и ее осложнений. Ожидать малыша следует с легким сердцем. И пусть этот непростой путь завершится появлением в доме здорового и счастливого ребенка!В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « 9 месяцев счастья. Настольное пособие для беременных женщин ».Чтобы читать онлайн книгу« 9 месяцев счастья. Настольное пособие для беременных женщин » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Вы ждете малыша, или он уже смотрит на вас из колыбельки? Можно с уверенностью сказать, что самое интересное в вашей жизни только начинается. Все чувства, пережитые вами раньше, не идут ни в какое сравнение с тем, что вы испытываете по отношению к этому маленькому и беззащитному существу. Но существо порой испытывает вас и ваше терпение: не спит по ночам, капризничает, отказывается есть во всех отношениях полезную пищу, а иногда – о ужас! – даже болеет. Неопытным родителям сложно понять, чего хочет малыш и с какой стороны к нему подойти, чтобы не навредить. Читать в такой момент руководства для молодых родителей некогда, да и незачем, а вот заглянуть в эту книгу-шпаргалку и быстро найти ответ на вопрос – очень легко. Именно поэтому она состоит из коротеньких советов на разные темы – таких же пестрых и разных, как жизнь маленького человечка в первый год жизни.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « 365 советов по развитию и воспитанию ребенка до 1 года ».Чтобы читать онлайн книгу« 365 советов по развитию и воспитанию ребенка до 1 года » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Самая распространенная болезнь во всем мире, с которой обращаются к врачу, – не гипертония, не простуда, не гастрит и не артрит. 60 % всех пациентов, обратившихся за медицинской помощью, не имеют объективных причин для плохого самочувствия. Они не притворяются: у них реальные боли в спине, суставах или в сердце, их на самом деле тошнит, у них может быть одышка, двоение в глазах, мышечная слабость, судороги, «ком в горле» и многие другие жалобы, из-за которых они не могут нормально работать или выполнять дела по дому. Им даже хуже, чем больным с конкретной хронической болезнью. Эти люди не здоровы, но их расстройство не укладывается ни в одну картину болезни, в результате 48 млн взрослых россиян подвергаются обследованиям и активному лечению напрасно. Здесь описаны конкретные симптомы, позволяющие предположить у мужчин и женщин расстройства, которым посвящена книга. «При всех недостатках нашей медицины адекватные врачи есть везде. Они трудятся в системе, требования которой не стимулируют их обучаться или работать с большей отдачей. Так давайте таким стимулом станете Вы! Если Вы сможете правильно поставить вопрос перед врачом, он сможет вовремя сориентироваться. Это не самолечение: не надо быть портным, чтобы оценить, хорошо сшит костюм или нет. Я надеюсь, что книга поможет Вам правильно оценить «фасон костюма», а наши врачи ««подгонят»» Вам его по фигуре. Будьте здоровы!» Ваш доктор Мясников.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « "Призраки". Когда здоровья нет, а врачи ничего не находят ».Чтобы читать онлайн книгу« "Призраки". Когда здоровья нет, а врачи ничего не находят » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Авторы этой книги Нина Брокманн и Эллен Стёкен Даль, по их собственному признанию, не волшебницы — они только учатся. И это, наверное, к лучшему. Во-первых, им самим хочется узнать побольше, они с огромным энтузиазмом разыскивают и анализируют новейшую информацию, а потом охотно делятся ею с читателями. Во-вторых, они еще окончательно не переключились на медицинский жаргон и не разучились говорить на простом человеческом языке, поэтому пишут доступно, бойко и с юмором. Причем тему девушки выбрали непростую и деликатную — про… вагину и про наше женское здоровье. Конечно, без некоторых терминов обойтись не удалось, но можете быть уверены: авторы все объясняют настолько доходчиво, что поймут даже те, кто прогуливал уроки биологии в школе. И это неудивительно! Ведь девушки вдохновились примером самой Джулии Эндерс, написавшей знаменитую книгу «Очаровательный кишечник». А еще Эллен и Нине чужда категоричность, которой иногда грешат маститые врачи. Они снова и снова подчеркивают: все мы разные, и это замечательно; то, что подходит всем вокруг, может не подойти лично вам, и тут нет ничего страшного. Главное — разобраться в себе, в своих особенностях и потребностях. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть ».Чтобы читать онлайн книгу« Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Гипертония II степени – это почти приговор. Многие смиряются со своей участью и ждут более серьезных для себя последствий, например, инфаркта миокарда. И только ли его! А между тем, даже на этой стадии вы можете избавиться от гипертонии раз и навсегда. Как? Внимательно познакомьтесь с методом дипломированного фитотерапевта Татьяны Никольской, многим известной по газете «ЗОЖ» и телепрограмме «Малахов+».В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « 115 на 75. Давление на "отлично". Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации ».Чтобы читать онлайн книгу« 115 на 75. Давление на "отлично". Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

На протяжении многих лет мы недооценивали роль обитающих в нашем теле микроорганизмов, но передовая наука полностью меняет наш взгляд на них. Микробы управляют нашим здоровьем – сегодня это доказанный факт. Книга Коллен – это увлекательный рассказ о последних достижениях микробиологии. От состояния микрофлоры человека зависит его вес, бесперебойность работы иммунной системы, душевное здоровье и даже… выбор спутника жизни. Причину многих недугов современного человека – ожирения, аутизма, психических заболеваний, пищевых расстройств, аллергий, аутоиммунных нарушений и рака – следует искать в неумении беречь самых преданных и надежных помощников – наших «родных» микробов. Наука о микробах открывает новые горизонты перед современной медициной. В том числе утверждает – и это хорошая новость, – что мы способны влиять на состояние микроорганизмов в нужном нам направлении.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « 10% HUMAN. Как микробы управляют людьми ».Чтобы читать онлайн книгу« 10% HUMAN. Как микробы управляют людьми » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Перед вами книга уникальных советов и рекомендаций о самом главном в жизни – о нашем здоровье. Она создана на основе рекомендаций лучших специалистов – команды «О самом главном» во главе с доктором Агапкиным. Благодаря ей Вы сможете вовремя заметить опасные симптомы, узнаете, какие анализы необходимо сдать для получения диагноза, как подготовиться к госпитализации и различным современным обследованиям, и сможете правильно выбрать лечащего врача. Пользуясь информацией, почерпнутой из этой книге, вы сможете уйти от безоговорочных, порой и непонятных «приказов» врачей и единым фронтом вступить в борьбу с болезнью.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « 1000 советов доктора Агапкина ».Чтобы читать онлайн книгу« 1000 советов доктора Агапкина » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Взросление и жизнь мужчины не имеет никаких сложностей, все интуитивно и понятно, как у телефона с двумя кнопками. Половые органы расположены снаружи и хорошо доступны изучению. Работа этих органов проста и логична, а все этапы взросления видны и ожидаемы и, как правило, не сопровождаются никакими сюрпризами. Чего совсем не скажешь о женщинах. Половое созревание запускает сложнейшую машину, которая уже с самого начала может удивлять сюрпризами, не говоря обо всех остальных тонкостях настройки, результат которой будет влиять на всю жизнь. Эта книга – первая «инструкция» по работе женского организма, нескучный научпоп, основанный на современных медицинских представлениях о здоровье, написанный талантливым современным врачом-гинекологом Дмитрием Лубниным, который заслуженно входит в число лучших гинекологов Москвы.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Project Woman. Тонкости настройки женского организма. Узнай, как работает твое тело ».Чтобы читать онлайн книгу« Project Woman. Тонкости настройки женского организма. Узнай, как работает твое тело » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.