Медицина
Когда речь заходит о гипертонии, многие врачи разводят руками и говорят, что снизить повышенное давление с помощью лекарств можно, но вылечиться от этой болезни, скорее всего, не получится. Позволю себе с этим тезисом не согласиться. Я знаю многих людей – и среди них врачи – которые сумели справиться с повышенным давлением, изменив свой образ жизни. Располагает ли сегодняшняя медицина средствами радикального излечения гипертонии? Можно ли навсегда избавиться от этого заболевания или придется всю жизнь пить таблетки? Как отладить внутренние механизмы регуляции артериального давления? В этой книге я собрала для вас уникальные рекомендации прогрессивно мыслящих российских и зарубежных врачей, которые не ограничиваются тем, что прописывают больному таблетки от давления. Читайте на здоровье!В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « 120 на 80. Книга о том, как победить гипертонию, а не снижать давление ».Чтобы читать онлайн книгу« 120 на 80. Книга о том, как победить гипертонию, а не снижать давление » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Если болен один сустав - значит, энергетический обмен нарушен во всем теле, значит, еще до болезни суставов, пострадали другие органы и системы организма: бронхи и легкие, эндокринная система, кровь и сосуды. Как устранить закупорку энергии, восстановить энергетический баланс в организме, улучшить и оздоровить кровоток? Как, воздействуя на опорно-двигательную систему, избавиться от многих других болезней? Какие методы традиционной китайской медицины можно применить в домашних условиях? На эти и другие вопросы ответит эта книга.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « 222 китайских исцеляющих упражнения для здоровья позвоночника и суставов ».Чтобы читать онлайн книгу« 222 китайских исцеляющих упражнения для здоровья позвоночника и суставов » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
С точки зрения восточной медицины болезнь - это застой энергии ци и крови. Чтобы сохранить здоровье надо не допускать застоя. Традиционная китайская гимнастика, самомассаж, приемы рефлексотерапии, практика самопроизвольных движений и концентрации мышления обеспечивают непрерывное движение крови и энергетическую гармонию. Благодаря несложным, но постоянным занятиям средняя продолжительность жизни пекинцев достигла 85 лет, несмотря на сложную экологию китайской столицы. Вот лишь некоторые вопросы, на которые ответит эта книга: как и какими приемами рефлексотерапии и самомассажа можно воспользоваться в домашних условиях; что такое дыхательная гимнастика "Шестисловное заклинание"; как овладеть техникой взращивания внутренней энергии, и что дает практика бессознательных движений тела; как использовать традиционные динамические гимнастики при различных заболеваниях организма.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « 700 китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней ».Чтобы читать онлайн книгу« 700 китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Известный специалист в области натуропатии доктор Рудигер Дальке убежден, что голодание, в отличие от большинства популярных диет, — истинное благо не только для тела, но и для души. Автор познакомит вас с основными принципами голодания и возможностями, которые оно открывает для любого человека. Вы узнаете, нужно ли (и можно ли) вам голодать, какие изменения (иногда довольно неожиданные) произойдут с вашим телом и какой будет психологическая реакция на каждом этапе отказа от пищи. Благодаря практическим рекомендациям автора, вы сможете составить персональный детальный план голодания, учитывающий особенности вашего организма и ваши предыдущие отношения с едой. Практика голодания поможет вам сформировать здоровые пищевые привычки, благодаря которым достигнутые во время голодания позитивные физические и психологические изменения останутся с вами навсегда.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « "Генеральная уборка" для вашего тела. Принципы осознанного голодания для оздоровления и духовного роста ».Чтобы читать онлайн книгу« "Генеральная уборка" для вашего тела. Принципы осознанного голодания для оздоровления и духовного роста » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
В книге известного доктора биологических наук Алексея Москалева содержатся самые передовые представления науки о природе старения и долголетия, при этом автор опирается на собственный обширный исследовательский опыт. Помимо научных сведений, приведенных в живой популярной форме, Алексей Александрович предлагает читателю практические сведения о здоровом образе жизни, питании, геропротекторных свойствах некоторых биологически активных веществ. Даются рекомендации о режиме питания, сна и отдыха, физической нагрузке, способствующих здоровому долголетию. Описаны основные диеты, влияющие на долголетие: западная, окинавская, средиземноморская, северная и палеодиета. Показано закаливающее действие умеренного стресса и последствия сильного стресса, ускоряющие старение.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « 120 лет жизни – только начало. Как победить старение? ».Чтобы читать онлайн книгу« 120 лет жизни – только начало. Как победить старение? » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Проблемы с повышенным или пониженным давлением могут возникнуть у любого из нас! Советы этой книги помогут вам раз и навсегда забыть о коварном недуге! Как нормализовать давление? Как не допустить перехода пониженного давления в повышенное? Как избавиться от гипертонии и не пить таблетки всю жизнь? Книга отвечает на все эти вопросы! - Основные причины, вызывающие стойкое повышение артериального давления - Эффективные и безопасные методы лечения - Факторы риска и профилактика - Проверенные рецепты народной медицины, лекарственные растения и сборы - Комплекс простых упражнений лечебной физкультуры - Правильное питание для нормализации давления - Рекомендации по образу жизни и др.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « 120/80. Как привести давление в норму без таблеток ».Чтобы читать онлайн книгу« 120/80. Как привести давление в норму без таблеток » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Последние годы количество почечных заболеваний в России неумолимо растет и принимает масштабы национальной катастрофы. Проблемы с почками и мочевым пузырем уже имеет каждый десятый россиянин!В книге, которую вы держите в руках, систематизирована информация по лечению наиболее распространенных заболеваний почек и мочевыводящих путей – пиелонефритов, циститов, почечной недостаточности, мочекаменной болезни и гломерулонефритов.Я предлагаю вам 28 способов лечения этих недугов – многие вам уже знакомы, а о некоторых вы слышите впервые – например, вокалотерапия или лечение деревьями. Многие методы официальная медицина использует достаточно редко, меж тем они доказали свою эффективность не только в России, но и в мире – это апитерапия, гомеопатия, магнитотерапия, китайская гимнастика цигун и многие другие.Болезнь может победить тот, кто не пренебрегает ни одним из возможных путей исцеления. Пробуйте, и у Вас все получится! Здоровья вам и вашим почкам!В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « 28 новейших способов лечения заболеваний почек ».Чтобы читать онлайн книгу« 28 новейших способов лечения заболеваний почек » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Вы держите в руках книгу о самых эффективных методах лечения таких распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, как гастрит, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки и панкреатит. Кроме медикаментозного лечения в этой книге вы познакомитесь с такими эффективными методами лечения этих болезней, как холодное и горячее обертывание, грязелечение, ароматерапия, медолечение, гомеопатия, водолечение и многими другими. Также здесь вы найдете почти полторы сотни народных рецептов, сборов и методов нетрадиционной медицины по лечению этих болезней, снятия болевых симптомов и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта. В книге использованы данные из авторитетнейших российских и зарубежных научных источников, которые описывают воздействие различных методов на организм человека.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « 28 новейших способов лечения желудочно-кишечного тракта ».Чтобы читать онлайн книгу« 28 новейших способов лечения желудочно-кишечного тракта » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
В этой книге предпринята попытка рассмотреть кожные заболевания как комплексные, причина которых лежит в общих проблемах организма, «зашлакованности», неверном жизненном настрое. Здесь вы найдете систематизированную информацию о тех методах лечения, которые официальная медицина использует редко или никогда, но которые доказали свою эффективность как в России, так и за рубежом. Среди них – апитерапия, лечение пиявками, народная медицина и гомеопатия, голодание, фототерапия, настрои Сытина и многие другие. Болезнь может победить тот, кто не пренебрегает ни одним из возможных путей исцеления. Пробуйте и у вас все получится! Желаем вам счастья и здоровой кожи!В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « 28 новейших способов лечения кожных заболеваний ».Чтобы читать онлайн книгу« 28 новейших способов лечения кожных заболеваний » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
В книге Аллы Марковой даны ответы на самые насущные вопросы о здоровье. Книга составлена на основе писем читателей, которые они присылали известному автору с вопросами о том, как можно избавиться от недуга, не используя синтетических препаратов.В краткой, но очень емкой форме автор пытается вместе с читателями разбирать симптомы и обсуждать возможные диагнозы, предлагает наиболее простые и в то же время действенные способы лечения, рассказывает интересные и познавательные истории о лечебных травах и предостерегает от неправильного использования растений.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « 700 важных вопросов о здоровье и 699 ответов на них ».Чтобы читать онлайн книгу« 700 важных вопросов о здоровье и 699 ответов на них » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Здоровье любого человека зависит от того, чем и как он питается. Если в его рационе преобладают правильные продукты, то на здоровье он, скорее всего, не жалуется. Если же питается человек кое-как и кое-чем, то и со здоровьем рано или поздно возникают проблемы. А как надо питаться, какие блюда предпочесть, как сделать правильный выбор продукта, какое питание может стать лечебным? Такие вопросы читатели часто задают известному автору Алле Марковой. Писем много, ответить на все невозможно. Поэтому она написала книгу, в которой отвечает сразу всем, кто спрашивал ее совета.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « 700 вопросов о вредных и лечебных продуктах питания и 699 честных ответов на них ».Чтобы читать онлайн книгу« 700 вопросов о вредных и лечебных продуктах питания и 699 честных ответов на них » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
В жизни женщины нет ничего важнее, чем рождение и выращивание ребенка. Поэтому в период беременности и в первые годы после появления на свет малыша она находится в постоянной тревоге. Чаще всего молодых мам волнуют вопросы о том, почему ребенок беспокойно спит, достаточно ли ему питания, сколько времени должны длиться прогулки. Но иногда возникают и более серьезные проблемы, а за ними – трудные вопросы. Это происходит в тех случаях, когда ребенок заболевает. И тогда родители бегут за помощью к врачам, ловят любую информацию в Интернете, покупают книги по медицине и пишут письма с вопросами авторам книг. Так, например, известный автор Алла Маркова получает ежедневно пачки писем с вопросами. Ответить на все письма невозможно. Поэтому она написала книгу, в которой отвечает сразу всем, кто спрашивал ее совета. Но на один вопрос у автора ответа не нашлось. Что за вопрос? Откройте книгу – узнаете.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « 300 тревожных вопросов молодых мам и 299 спокойных ответов ».Чтобы читать онлайн книгу« 300 тревожных вопросов молодых мам и 299 спокойных ответов » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Мучают боли в ногах, колит в боку, ухудшается зрение, часто кружится голова, пропал аппетит, держится повышенная температура – что это за симптомы, какие болезни они могут вызвать? Задать вопрос врачу или целителю о своих недомоганиях и тут же получить ответ, что это за болезнь и как ее лечить, – мечта многих. Всем хочется знать, о чем говорят симптомы и как быстро избавиться от недуга. И люди, не имея возможности попасть на прием к врачам, обращаются за помощью к авторам книг по медицине. Так, например, известный автор Алла Маркова получает ежедневно пачки писем с вопросами. Ответить на все вопросы невозможно. Поэтому она написала книгу, в которой отвечает сразу всем, кто у нее спрашивал, что могут означать те или иные симптомы.Данная книга не является справочником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « 300 вопросов о симптомах и 299 ответов о диагнозах ».Чтобы читать онлайн книгу« 300 вопросов о симптомах и 299 ответов о диагнозах » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Книга составлена на основе писем читателей, которые они присылали автору с вопросами о том, как можно похудеть и не потерять здоровье. Автор, написавшая не один десяток книг по народной медицине, описывает множество методик и способов похудения; рассказывает о недостатках и достоинствах различных диет; приводит выдержки из писем читателей, испробовавших на себе диеты, чаи, таблетки, гимнастики.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « 200 вопросов от желающих похудеть и 199 ответов на них ».Чтобы читать онлайн книгу« 200 вопросов от желающих похудеть и 199 ответов на них » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
В данной книге рассказано о том, как бороться с гриппом и ОРЗ с помощью диеты, стимулировать иммунную систему и повышать защитные функции организма. Читатели узнают: как определить - грипп или ОРЗ; чем отличается диета при гриппе от диеты при ОРЗ; пять правил противопростудного питания; как правильно питаться при высокой температуре; что есть, чтобы помочь больному горлу; как с помощью еды повысить иммунитет. Кроме того, в книге представлены рецепты не только полезных, лечебных, но и очень вкусных напитков и блюд. Книга, без всякого сомнения, будет полезна широкой читательской аудитории.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « 250 рецептов от простуды и гриппа ».Чтобы читать онлайн книгу« 250 рецептов от простуды и гриппа » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Доктор Норман Уокер прожил 99 лет, причем до последних дней был бодр и чувствовал себя замечательно. Основанное им направление в диетологии – употребление сырых овощей и фруктов и лечение соками – на протяжении полувека увеличивает число своих поклонников.В данной книге представлены: около 200 рецептов салатов, заправок, соусов и соков; таблицы ценности овощей и фруктов; основные принципы и правила диеты от Природы; правила сочетаемости продуктов; техника оздоровительных процедур, в том числе очищения ЖКТ и крови. Кроме того, вниманию читателей предлагается специальное ежедневное меню по диете доктора Уокера!Несомненно, что бесценный опыт доктора Уокера, завоевавший популярность во всем мире, будет полезен самой широкой читательской аудитории.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « 172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера ».Чтобы читать онлайн книгу« 172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
