Психология

"Я написала эту книгу для себя - чтобы сохранить то, что имею, и пойти дальше. В нее вошли материалы моих тренингов, бесценный стервозный опыт и любопытные наблюдения. "Базовый курс" Школы стервы в кратком изложении написан специально для тебя, если ты слишком занята или любишь, чтобы все самое ценное помещалось в сумочке. Я люблю получать удовольствие и от процесса, и от результата - в работе, общении, сексе, воспитании детей, отдыхе, увлечениях, шопинге и флирте - и обещаю тебя этому научить." Евгения ШацкаяВ нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Стервология. Краткий курс для занятой стервы ».Чтобы читать онлайн книгу« Стервология. Краткий курс для занятой стервы » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Законы города суровы, условия жизни тяжелы. Но все соблазны преодолимы, все проблемы «решабельны». Карьера, развлечения, мужчины – все это может быть твоим… или может пройти мимо тебя. Ты можешь погрузиться «по самые серые уши» в работу, в личную жизнь или в развлечения и потерять все, потому что не смогла вовремя сориентироваться и выбрать свою дорогу в лабиринте городской жизни.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Стерва покоряет большой город. Основы для рывка вперед ».Чтобы читать онлайн книгу« Стерва покоряет большой город. Основы для рывка вперед » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Развенчивая миф об "однодневном" успехе, автор показывает, что, в отличие от распространенного стереотипа, людям, компаниям, товарам и идеям необходимо более длительное время для реализации своего наилучшего потенциала. Он подчеркивает важность "правила десяти лет", выдвинутого Малкольмом Гладуэллом, пред-полагающего, что важные жизненные достижения в большинстве своем требуют не менее 10 лет упорного труда и целенаправленных усилий в выбранной сфере деятельности. Данная книга вдохновит тех, кто слишком рано потерял терпение или отчаялся достичь результата, а также убедит всех нас, что для реализации наших планов мы имеем больше времени, чем привыкли думать. Для широкого круга читателей.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Стать успешным никогда не поздно ».Чтобы читать онлайн книгу« Стать успешным никогда не поздно » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Мы боимся вспоминать о своих страданиях, хотя в трудные минуты эта память позволяет нам обрести опору в жизни. Именно так мы проверяем свои силы и формируем ценности. Наши проблемы могут быть серьезными, вроде потери работы или разрыва отношений, или мелкими, такими как разногласия с другом или коллегой, но независимо от масштаба ущерба процесс восстановления одинаков. Мы распознаем свои эмоции и задумываемся о своих чувствах; мы анализируем свой опыт, пока не докопаемся до истины; мы делаем этот процесс частью своей жизни, пока он не превращается в привычку и не помогает нам преобразиться. Поднимаясь после падения, мы культивируем искренность. Этот процесс, говорит Брене Браун, позволяет нам понять себя.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Стать сильнее. Осмыслить реальность. Преодолеть себя. Всё изменить ».Чтобы читать онлайн книгу« Стать сильнее. Осмыслить реальность. Преодолеть себя. Всё изменить » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Почему я одна? Почему я не нравлюсь тем мужчинам, которые нравятся мне? Как чувствовать себя с партнером как за каменной стеной? Как перестать тащить негативный опыт в новые отношения? Ответы на эти вопросы в ваших руках. Гендерный психолог, автор успешных курсов по женской и мужской сексуальности и созданию счастливых отношений Саша Правило объясняет: для того, чтобы создать те отношения, которые вы хотите, необходимо быть в гармонии с самой собой. И ответить себе на вопрос: что я ищу в отношениях на самом деле? С помощью техник, приемов и упражнений вы научитесь анализировать себя, партнера, ваши потребности и отношения. Как ни банально, но все начинается с любви к себе. И она неприлично заждалась, считает Саша. Вы вспомните, что быть счастливой – это выбор. И вы можете сделать его прямо сейчас.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Статус: все возможно. Техники и приемы, с помощью которых ты напишешь свой счастливый любовный сценарий ».Чтобы читать онлайн книгу« Статус: все возможно. Техники и приемы, с помощью которых ты напишешь свой счастливый любовный сценарий » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Стартап-гайд сочетает в себе практические рекомендации и инструменты для создания интернет-стартапа ― от возникновения идеи до практического воплощения, вывода на рынок и мощной раскрутки. Авторы книги ― ведущие эксперты венчурного рынка и успешные российские стартаперы, имеющие огромный опыт работы в своих областях, дают ценнейшие рекомендации тем, кто хочет вывести свой стартап на уровень крупного бизнеса. Авторы делятся с читателями сугубо практической информацией, давая краткие и четкие советы по всем ключевым аспектам создания интернет-компании: как сделать из идеи продукт, который будет востребован вашей аудиторией; как набрать клиентов и приучить их платить за ваш товар или услугу; как строить и масштабировать бизнес-модель; как формировать правильную команду и многое другое. Книга будет бесценным источником знаний и инсайтов для менеджеров и владельцев стартапов. Ее прочтение поможет не допустить многих обидных ошибок и не загубить подающий надежды стартап. Остроумные иллюстрации известного сетевого художника Duran помогут этой важнейшей информации лучше закрепиться в памяти.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Стартап-гайд. Как начать… и не закрыть свой интернет-бизнес ».Чтобы читать онлайн книгу« Стартап-гайд. Как начать… и не закрыть свой интернет-бизнес » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

«Жизнь очень проста», – полагает автор огромного количества книг, психолог, основатель мирового движения самопомощи Луиза Хей. Иногда достаточно сделать только шаг навстречу счастливым переменам. Например… улыбнуться своему отражению. Новая книга автора посвящена работе с зеркалами. За 21 день вы сможете:• Приобрести уверенность в собственной внутренней системе• Раскрыть творческий потенциал• Преодолеть сопротивление переменам• Повысить самооценку• Развить любовь и сострадание• Избавиться от чувства страха и гнева• Освободиться от стресса• Простить старые обиды и двигаться дальшеВ нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Стань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе ».Чтобы читать онлайн книгу« Стань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

О чем эта книга Можете ли вы сделать себя, своих родителей и своих детей умнее? Начиная с 2008 года ученые стали публиковать исследования, которые показывают, что когнитивные возможности - способность учиться, решать новые задачи и проблемы и понимать глубинную суть вещей - можно развивать с помощью тренировки и обучения. Научный журналист Дэн Хёрли предлагает практичные решения по развитию мозга для людей всех возрастов и способностей, иллюстрируя их реальными историями. Попутно он с остроумием рассказывает о том, как выступал подопытным в коммерческих программах развития мозга. Для кого эта книга Это книга для всех, кто хотел бы развить свой интеллект и способности к обучению. Цитаты из книги Гибкий интеллект "Означает возможность учиться, решать проблемы, распознавать паттерны". Потеря контроля "Проблема с людьми, которые имеют сильную привязанность к чему-то или привычку, от которой не могут отказаться, в том, что им не удается избавиться от навязчивых мыслей об удовлетворении своей потребности. Все это случаи потери когнитивного контроля". Никакого телевизора "Если провести тестирование детей в апреле и в сентябре, результаты будут хуже в сентябре. Это означает, что целое лето бездействия и просмотра ТВ негативно влияет на интеллект". Упражнения на каждый день "Чтобы быть успешными, упражнения должны быть короткими - от 20 до 30 минут в день, но регулярными - от 4 до 6 раз в неделю на протяжении как минимум месяца".В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Стань умнее. Развитие мозга на практике ».Чтобы читать онлайн книгу« Стань умнее. Развитие мозга на практике » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Именно уверенность в себя во многом определяет личный успех человека. Удается ли вам настоять на своем, не боитесь ли заявить о своих интересах, ощущаете ли себя экспертом в профессиональной области – все это кирпичики, из которых складывается удовлетворенность собственной жизнью. Книга Патрика Форсита – не что иное, как тренинг по развитию уверенности. Подобно всем остальным книгам серии «Результат за 7 дней» она отличается лаконичностью, конкретностью и наличием набора упражнений для отработки полезных навыков на практике.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Стань уверенным в себе за 7 дней ».Чтобы читать онлайн книгу« Стань уверенным в себе за 7 дней » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Если каждая встреча с родственниками заканчивается ссорами, а болезненные воспоминания из детства все никак не отпускают – оставьте попытки изменить окружающих. Лучше исцелите своего внутреннего ребенка!Книга Йена Кана Чжена поможет вам разобраться в том, что родители не смогли дать вам в прошлом. Научитесь преодолевать конфликты и жить в мире со своей семьей и другими людьми.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Стань себе родителем: как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя ».Чтобы читать онлайн книгу« Стань себе родителем: как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Вы оказались в новой компании и мучительно подыскиваете тему для разговора. Ваш собеседник втягивает вас в дискуссию, а у вас нет достойных аргументов. Вам хочется произвести впечатление на собеседника, но все мысли предательски растворились. Книга известного психолога Валерия Богдановича поможет вам справиться с аналогичными ситуациями легко и элегантно. Вы научитесь подбирать грамотные аргументы, блеснете эрудицией и поразите разнообразием историй из жизни. Станьте интересным собеседником, и ваша жизнь наполнится новыми красками!В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Стань интересным собеседником. Общение без барьеров ».Чтобы читать онлайн книгу« Стань интересным собеседником. Общение без барьеров » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Станислав Мюллер - практикующий психолог, доктор педагогических наук, руководитель центра "Город талантов", главный редактор журнала "Успех для всех", автор уникальной методики развития голографической памяти. Вы умеете зарабатывать деньги? Вы освоили искусство общения? Вы научились управлять своим телом? Вы уверены в своей памяти? Не вполне? Значит, пора включать свой мозг! Как? С помощью новейших технологий активизации мозга и управления процессами мышления! Авторская методика Станислава Мюллера позволяет включать так называемое состояние сверхобучаемости практически у всех, независимо от уровня гипнабельности, возраста и других факторов. Как и сама жизнь, методика постоянно развивается, дополняется новыми уникальными возможностями и эффективными техниками. Перед вами - новейшая версия методики развития супермышления. Раскройте собственные скрытые возможности, используйте мозг на 100%!В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Стань гением! Секреты супермышления ».Чтобы читать онлайн книгу« Стань гением! Секреты супермышления » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Научиться извлекать пользу из любой проблемы, превращать разочарование в возможность, преодолеть страхи и забыть о границах возможного, научиться жить радостно и получать все, что необходимо. Все это под силу тому, кто ступил на Путь Волшебника под руководством великого мага древности Мерлина, знаменитого Дипака Чопры и автора этой книги-тренинга! Это под силу и вам, ведь волшебство - это просто знание законов Вселенной, которые раскроет вам эта книга!В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Стань волшебником! Исполни все свои желания. Тренинг по системе Дипака Чопры ».Чтобы читать онлайн книгу« Стань волшебником! Исполни все свои желания. Тренинг по системе Дипака Чопры » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

В книге подробно описывается один из наиболее сложных методов lean, основанный на непрерывном совершенствовании, избавлении от потерь и ритмичном удовлетворении потребностей клиентов. Это первое подробное описание данного метода. В книге отражены различные подходы к его реализации, приведена последовательность внедрения и описана подготовительная работа, а также рассмотрены дополнительные возможности развития метода для совершенствования организации.Книга будет крайне полезна и интересна не только руководителям и специалистам, применяющим принципы, методы и инструменты lean, но и любому человеку, стремящемуся к совершенствованию повседневной работы.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Стандартизованная работа. Метод построения идеального бизнеса ».Чтобы читать онлайн книгу« Стандартизованная работа. Метод построения идеального бизнеса » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Сдать важный проект на работе, начать правильно питаться, регулярно заниматься спортом, наладить контакты с нужными людьми, реализовать себя в творчестве, найти общий язык с собственными детьми – это непросто. Сила воли – главный ресурс, позволяющий достигать поставленных целей и справляться с трудностями. Если вам не хватает твердости в принятии решений, но есть желание добиться в жизни большего, эта книга для вас. Автор, опираясь на классические и современные философские теории, результаты последних социологических и психологических исследований, разработал способ тренировки силы воли. Он не призывает к кардинальному изменению образа жизни, но рассказывает, с чего начать работу над собой и как правильно закрепить результат с помощью определенного набора техник. Книга адресована обычным людям, решающим реальные задачи.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Стальная воля: Как закалить свой характер ».Чтобы читать онлайн книгу« Стальная воля: Как закалить свой характер » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Критики называют эту книгу «самым аргументированным исследованием феномена счастья». Журнал Prospect включил ее автора в список лучших мыслителей нашего времени. Джонатан Хайдт изучил трактаты древних мыслителей и философские труды за последние 500 лет. Он смог вывести 10 Великих Идей Счастья, которые возникли на разных континентах и в разное время независимо друг от друга. Связь между здоровьем, работоспособностью, долголетием и мысленным настроем действительно существует! Но как перейти «на светлую сторону» и начать мыслить позитивно? Какой образ мышления стимулирует оптимизм? Как избавиться от хронической склонности к пессимизму и депрессии, научиться бороться с ложными тревогами и мнимыми опасностями? Вы найдете ответы в этой книге. «Оригинально, серьезно, практически применимо, делает повседневную жизнь проще и лучше», – вот что говорят о книге многочисленные поклонники.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Стакан всегда наполовину полон! 10 великих идей о том, как стать счастливым ».Чтобы читать онлайн книгу« Стакан всегда наполовину полон! 10 великих идей о том, как стать счастливым » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.