Психология
Книга освобождает понятие любви от информационного шума и стрессов.В ней вы найдете зерна мудрости, которые оказывают мощное целительное воздействие на нас в тот момент, когда мы начинаем их практиковать. Знаем ли мы, что значит быть присутствующим? Как культивировать любовь в себе и любимом человеке? Что является главным во взаимоотношениях? Если мы постигнем искусство любви, чудеса неизбежны. Практики создания подлинной любви позволят обрести взаимопонимание, а медитация любви («метта-медитация») – научиться состраданию.«Вы – часть вселенной. Вы и ваш любимый сотканы из звезд», – говорит дзен-мастер Тит Нат Хан.И открывает простые и вполне конкретные правила осознанной жизни, жизни – главного тренда нашего времени.А чтобы вы, прочитав книгу, о них не забыли, внутри вас ждет дизайнерская закладка – «Возьми осознанность с собой». И удивительной красоты рисунки пером и тушью, выполненные Джейсоном ДеАнтонисом. Их можно раскрашивать, на них можно медитировать, с ними приятно мечтать.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Как любить осознанно ».Чтобы читать онлайн книгу« Как любить осознанно » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
В книгу вошли два произведения философа Д. С. Гусман – «Как лучше узнать себя» и «Советы для сердца и ума».«Познай самого себя» – надпись на древнем храме Аполлона в Дельфах за тысячелетия не устарела и по-прежнему помогает нам искать смысл своего существования. В книге говорится о том, что означает «узнавать себя», какие ограничения и достоинства мы можем найти в себе и как нам справляться с первыми и развивать вторые.Но познать себя – только первая ступень. Вторая часть книги рассказывает, какие внутренние опорные точки помогут нам изменить к лучшему не только себя, но и мир вокруг.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Как лучше узнать себя ».Чтобы читать онлайн книгу« Как лучше узнать себя » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Иногда в жизни случаются ситуации, требующие от человека умения поставить собеседника на место. Задача эта часто не из легких, учитывая, что все люди разные и те рычаги влияния, которые безотказно воздействуют на одних, других просто не проймут и не подействуют на них. В тех случаях, когда собеседник становится назойливым или пытается задеть вас, необходимо уметь останавливать агрессора. Как это сделать достойно, избегая бестактности и хамства, мы расскажем в этой книге издательства AB Publishing.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Как легко поставить собеседника на место ».Чтобы читать онлайн книгу« Как легко поставить собеседника на место » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Не секрет, что наши успех и счастье неразрывно связаны с умением строить отношения с разными людьми. А построение отношений невозможно без умения общаться. Однако многим из нас недостает коммуникативных навыков, из-за чего порой случаются досадные ошибки и многое в жизни остается «за бортом». Прочитав эту книгу, вы научитесь: справляться с застенчивостью, неумением завязывать контакты; подбирать ключ к любому человеку, будь то на работе или в личной жизни; грамотно выстраивать свою речь, исходя из целей общения; отстаивать свои позиции в разговоре, не доводя дело до конфликта; добиваться от собеседника того, что вам нужно, без давления на него. Книга универсальна. Ее структура такова, что начинать читать можно практически с любого места. 50 правил помогут вам стать настоящим мастером общения.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Как легко общаться с разными людьми. 50 простых правил ».Чтобы читать онлайн книгу« Как легко общаться с разными людьми. 50 простых правил » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
В книге Александра Казакевича - известного белорусского писателя, редактора, журналиста и педагога - вы найдете ответы на извечные вопросы, которые встают перед каждым человеком: что такое любовь и как обрести свое счастье? Вы сможете наполнить смыслом каждое прожитое мгновение, научитесь не бояться действовать и уверенно идти к тому, чего вы хотите, и увидите, что вокруг вас есть более интересные и важные цели, чем накопление материальных богатств! Следуя прямым и косвенным подсказкам, которые приводит автор, каждый из вас сможет найти свою дорогу к счастью.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Как легко обрести любовь. 4 эффективных шага ».Чтобы читать онлайн книгу« Как легко обрести любовь. 4 эффективных шага » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Парадоксальная, ироничная и остроумная книга известного психолога Юлии Свияш представляет интерес для всех, кто любит нестандартный взгляд на привычные вещи. "Позитивная психология наоборот" - так можно охарактеризовать ее жанр. Автор не дает назидательных рекомендаций, как решить насущные проблемы. Эта книга - парадоксальный взгляд на жизнь. Из нее Вы узнаете о себе нечто такое, что перевернет Ваши представления о себе. Вы сумеете понять, что привычные поступки, которые мы совершаем каждый день, портят жизнь окружающим и нам самим, и, что самое опасное, - незаметно для нас.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Как легко и быстро испортить жизнь себе и другим ».Чтобы читать онлайн книгу« Как легко и быстро испортить жизнь себе и другим » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Многие курильщики хотят избавиться от пагубной привычки, но их останавливает страх перед предстоящим психологическим и физическим дискомфортом. Пугает и тот факт, что многие отказавшиеся от сигарет набирают лишний вес.Вот тут-то и пригодится авторская методика В.И. Миркина, позволяющая творить настоящие чудеса! Используйте разработанный автором способ отказа от курения плюс диету исключения. Результат превзойдет ваши ожидания: из измученных никотином зомби вы превратитесь в бодрых, здоровых людей. И что самое главное, при желании вы не просто не поправитесь – вы похудеете!Советы, диета и формулы самоубеждений, приведенные в книге, помогут всем, кто хочет быть обладателем крепкого здоровья, стройной фигуры и светлого разума. Вы легко откажетесь от курения, измените пищевое поведение, научитесь любить себя.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Как легко бросить курить и не поправиться. Уникальная авторская методика ».Чтобы читать онлайн книгу« Как легко бросить курить и не поправиться. Уникальная авторская методика » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Развивайте навыки, которые позволят вам общаться с любым типом личности. Большинству нелегко найти выход из затруднительной ситуации и подобрать ключ к сложным людям. Но что если знать секреты успешного общения с любым типом личности? В каждой из частей этой книги вы найдете знания, принципы и навыки, которые нужны, чтобы усовершенствовать общение, укрепить уверенность в себе и изменить свою жизнь. Часть 1: узнайте о четырех стилях межличностного взаимодействия и выясните, какой соответствует вашим предпочтениям. Часть 2: научитесь распознавать стили взаимодействия окружающих, ладить с представителями разных стилей, а также предвидеть и предотвращать конфликты. Часть 3: выберите инструменты и стратегии взаимодействия в типичных ситуациях, чтобы оказывать влияние, управлять стрессом, сохраняя психологическую устойчивость, и направлять энергию в продуктивное русло. Книга научит понимать людей, использовать харизму и эффективно общаться, тем самым выстраивать плодотворные отношения.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Как ладить со всеми. Уверенность и харизма в общении с любым типом личности ».Чтобы читать онлайн книгу« Как ладить со всеми. Уверенность и харизма в общении с любым типом личности » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Да, в наши дни "работать родителем" неизмеримо труднее, чем еще два десятка лет назад. Но попробуйте отступить на шаг и взглянуть на проблемы воспитания со стороны. А самое главное - с улыбкой! Это прекрасно получается у Виржини Дюмон, которой огромный опыт работы с детьми и подростками позволяет хорошо ориентироваться в сложном мире взаимоотношений воспитателей и воспитуемых. Первая часть книги посвящена родительским ошибкам и заблуждениям, вторая - проблемам воспитания подростков.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Как испортить ребенка воспитанием ».Чтобы читать онлайн книгу« Как испортить ребенка воспитанием » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Мир постоянно изменяется. То, что надежно работало в прошлом, не всегда оказывается эффективным средством в настоящем или будущем. Если мы хотим достичь успеха как в карьере, так и в личной жизни, то должны быть готовы к переменам, иногда радикальным. В данной книге анализируются различные аспекты изменений, причины, по которым люди часто сопротивляются им, а также рассматриваются способы преодоления этого сопротивления. Для широкого круга читателей.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Как использовать перемены себе во благо ».Чтобы читать онлайн книгу« Как использовать перемены себе во благо » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Эта книга о том, как искусство может сделать вас счастливыми. Автор рассказывает про бесконечный источник радости в жизни, которым и является искусство. Это простое и практичное руководство поможет обычным поможет сделать отношения с искусством вдохновляющими. С подсказками о том, как посещать музеи, как говорить об искусстве на коктейльных вечеринках, и как позволить искусству вдохнуть в самого себя жизнь. Ну как, готовы стать человеком, влюбленным в искусство?В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Как искусство может сделать вас счастливее ».Чтобы читать онлайн книгу« Как искусство может сделать вас счастливее » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Автор книги, известная на Западе писательница Флоренс Шинн, утверждает: жизнь - игра, и от нас самих зависит, сумеем ли мы в ней преуспеть. Наши мечты влияют на воображение. То, о чем мы молим, глубоко отпечатывается в душе. Эти образы рано или поздно обретают плоть и кровь. Мы встречаемся со своими проекциями, но не узнаем их; негодуем, боремся и ропщем, забывая о главном. А между тем можем вернуть любимого, получить крупную сумму денег и приобрести неограниченное влияние, надо лишь знать правила, по которым следует играть. В книгу вошло четыре произведения Флоренс Шинн: "Игра жизни и как в нее играть", "Ваше слово - волшебная палочка", "Потайная дверь к успеху", "Сила изреченного слова".В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Как изменить свою жизнь за семь дней ».Чтобы читать онлайн книгу« Как изменить свою жизнь за семь дней » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Люди хотят изменений к лучшему. У всех есть те или иные проблемы на работе, в семье, в социуме. Но не все знают, как преобразовать свой мир, не только внешний (карьера, финансы, окружение), но и внутренний – свои убеждения, поведение, отношение к жизненным ситуациям. К счастью, как утверждает Дэмиан Хьюз, способность добиваться изменений можно развивать. Цель книги – дать краткое руководство, как добиться того, чтобы мы преуспели в своих преобразованиях. Десять шагов предлагает автор сделать на этом пути. Он дает практические советы, приводит интересные примеры, рассказывает потрясающие истории, вдохновляя нас сделать то, что нам казалось невозможным.Замечательные, жизнеутверждающие заповеди Кента Кейта, только на первый взгляд кажущиеся парадоксальными, заключают рекомендации автора. Основная мысль, заложенная в них: «Несмотря на все препятствия, все равно оставайся Человеком и иди к своей цели».Книга предназначена для широкого круга читателей.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Как изменить абсолютно все ».Чтобы читать онлайн книгу« Как изменить абсолютно все » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Распространенное мнение: все мужчины полигамны, и даже в крепкой семье измены мужа неизбежны. На самом деле длительный союз, в котором существуют только двое - Она и Он - возможен. В новой книге известного психолога Ирины Корчагиной рассказывается, что нужно делать, чтобы ваш союз был именно таким. Автор убеждена: каждая женщина в состоянии создать вокруг себя "пространство без измен", сохраняя достоинство и не оказывая давления на мужа. В пяти главах книги рассматривается "механизм" измены, объясняется, почему и зачем мужчины "ходят налево", анализируются возможные ошибки женщин, даются эффективные и порой неожиданные советы, которые помогут вам стать для любимого мужчины единственной и неповторимой, чтобы сама мысль об измене казалась ему абсурдной.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Как избежать измен. 50 простых правил ».Чтобы читать онлайн книгу« Как избежать измен. 50 простых правил » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Если вы хотите разобраться в причинах своих неприятностей и понять, как из них выпутаться, эта книга станет для вас незаменимым помощником. Почему нас мучают тревоги и страхи? Как получается, что мы страдаем депрессией и не можем справиться со своей раздражительностью? Ответы на эти вопросы и конкретные рекомендации от практикующего врача-психотерапевта необходимы каждому человеку, который заботится о себе и качестве своей жизни.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности ».Чтобы читать онлайн книгу« Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Главные враги счастья - это беспокойство, страхи и внутреннее напряжение, которое мы всегда носим с собой, порою даже не замечая этого. Книга посвящена бичу нашего времени - депрессии и стрессу. Эти два состояния - спутники современного человека с его ускоренным ритмом жизни и морем проблем. Случившийся только вчера или уже пять лет назад, стресс всегда имеет последствия - как для эмоциональною состояния, так и для физического здоровья. Если мы хотим жить легко, долго и счастливо, то нам необходимо избавиться от тревог и навсегда попрощаться с беспокойством. А значит, нужно знать о стрессе и депрессии все! Ведь только устранив причину, мы легко и непринужденно справимся со следствиями. Тревоги отступят, а счастье войдет в вашу жизнь.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Как избавиться от стресса и депрессии. Легкие способы перестать беспокоиться и стать счастливым ».Чтобы читать онлайн книгу« Как избавиться от стресса и депрессии. Легкие способы перестать беспокоиться и стать счастливым » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
