Психология
Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный характер и мешают вести полноценную жизнь. Причины, вызывающие тревожные состояния, могут быть самыми разными, но все они, как правило, сводятся к недостаточному пониманию собственных эмоций. Откажитесь от антидепрессантов и неэффективных традиционных методов лечения и узнайте, как победить страх с помощью новейших ментальных упражнений, разработанных на основе последних исследований мозга.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки ».Чтобы читать онлайн книгу« Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Книга Оливера Гейссельхарта, признанного лучшим тренером Европы в области мнемотехники, поможет быстро и эффективно улучшить память, раскрыть ее скрытые ресурсы, научиться запоминать всю необходимую информацию, не перегружая мозг, и вовремя обращаться к ней. В книге представлены уникальные авторские техники и упражнения, отдельные главы посвящены вопросам рациона, который способствует улучшению работы мозга и, как следствие, памяти. Важный момент: книгу можно прочесть всего за 30 минут.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Память. Тренируй и совершенствуй! ».Чтобы читать онлайн книгу« Память. Тренируй и совершенствуй! » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Эта книга предлагает по-новому взглянуть на одного из самых верных друзей и одновременно самого давнего из заклятых врагов человека: память. Вы узнаете не только о том, как работает память, но и о том, почему она несовершенна и почему на нее нельзя полностью полагаться. Элизабет Лофтус, профессор психологии, одна из самых влиятельных современных исследователей, внесшая огромный вклад в понимание реконструктивной природы человеческой памяти, делится своими наблюдениями над тем, как работает память, собранными за 40 лет ее теоретической, экспериментальной и практической деятельности. «Изменчивость человеческой памяти – это одновременно озадачивающее и досадное явление. Оно подразумевает, что наше прошлое, возможно, было вовсе не таким, каким мы его помним. Оно подрывает саму основу правды и уверенности в том, что нам известно. Нам удобнее думать, что где-то в нашем мозге лежат по-настоящему верные воспоминания, как бы глубоко они ни были спрятаны, и что они полностью соответствуют происходившим с нами событиям. К сожалению, правда состоит в том, что мы устроены иначе…» Элизабет ЛофтусВ нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Память. Пронзительные откровения о том, как мы запоминаем и почему забываем ».Чтобы читать онлайн книгу« Память. Пронзительные откровения о том, как мы запоминаем и почему забываем » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
«Палач любви» – одно из ключевых произведений известного американского психотерапевта-экзистенциалиста. В книге Ялом как и всегда делится своим опытом с читателем при помощи захватывающих историй. Проблемы, с которыми сталкиваются пациенты Ялома, актуальны абсолютно для всех: боль утраты, неизбежность старения и смерти, горечь отвергнутой любви, страх свободы. Читателя ждет колоссальный накал страстей, весьма откровенные авторские признания и лихо закрученный сюжет, который держит в напряжении до последней страницы.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Палач любви и другие психотерапевтические истории ».Чтобы читать онлайн книгу« Палач любви и другие психотерапевтические истории » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Перед вами книга, которая изменит ваш мир. Ваша жизнь после ее прочтения никогда больше не станет прежней. И обратного пути не будет. Впереди – путь, конечная цель которого зависит от вашего решения, но, приняв его, придется брать ответственность за все происходящее только на себя. Готовы ли вы к этому? Тогда откройте первую из серии трансформационных книг – книг, меняющих сознание, жизнь и мир.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « П. Ш. #Новая жизнь. Обратного пути уже не будет! ».Чтобы читать онлайн книгу« П. Ш. #Новая жизнь. Обратного пути уже не будет! » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Семья – это школа любви. Еще ее можно сравнить с прииском, на котором золотоискатели старательно ищут жилу, отсеивая все лишнее. Мы тоже отбрасываем «пустую породу» – наши недостатки, придирки, обиды. Золото – это любовь, которую супругам предстоит открыть в себе и своей второй половинке. Пройдет немало времени, пока два разных, но любящих друг друга человека по-настоящему притрутся друг к другу, но результат того стоит! А сам труд по созиданию семейных отношений окупится в итоге стократно и станет залогом крепкой семьи. Как пройти этот путь, избежать ошибок или исправить их, расскажет книга психолога Ирины Рахимовой.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Ошибки семейной жизни ».Чтобы читать онлайн книгу« Ошибки семейной жизни » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Это книга для предпринимателей и тех, кто хочет им стать. И опытный бизнесмен, и новичок в бизнесе найдет здесь для себя много полезного. 11 лет бизнес опыта в одной книге. Вы не просто узнаете, в чем состоят самые распространенные ошибки владельцев компании. Вы получите практические рекомендации о том, как их избежать и создать успешную компанию. Книга разрушит многие стереотипы, которые бытуют в среде предпринимателей и негативно влияют сейчас на вашу деятельность. В конце каждой главы есть руководство к действию. Берите и применяйте у себя! Автор Павел Анненков - серийный предприниматель, совладелец компаний, обороты которых составляют сотни миллионов рублей. Коротко о книге В книге рассматриваются самые распространенные ошибки владельцев компаний и объясняется, как их избежать. Особенности книги Книга имеет очень удобную структуру. Каждая глава посвящена определенной нише бизнеса: Идея бизнеса и рынок. Партнеры в бизнесе. Клиенты, сотрудники. Продажи. Реклама и маркетинг. Финансы и бухгалтерский учет. Производство. Личная эффективность. Отзыв: "Павел Анненков просто и доступно объяснил, что такое реальный бизнес, все его плюсы и минусы. Недаром говорят, все гениальное просто". Участник семинараВ нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Ошибки на миллион долларов ».Чтобы читать онлайн книгу« Ошибки на миллион долларов » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
У славянских народов существует поверье, что детей в дом приносят аисты. С древних времен люди радовались, когда эти прекрасные белые птицы с черными крыльями вили гнезда на деревьях или на крышах домов молодой семьи. Это значило – быть в доме ребенку, звучать звонким детским голосам.Но порою аисты ошибаются. Они сбиваются с курса, пролетая мимо тех, кто страстно молит о детях, и приносят детей туда, где они нежеланны, где их не ждали.Аисты ли виноваты, смещение ли земной оси, сбой ли во Вселенском порядке, грехи наших предков, судьба ли?Каждому из нас знакомы суровые, как правда жизни, слова «аборт», «прерванная беременность», «искусственное оплодотворение», «сироты», «беспризорники», «приют», «детдом», «интернат». Над нами – мирное небо, давно отгремели войны, у нас есть, что есть и что одеть. Почему же так происходит?В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Ошибки аиста ».Чтобы читать онлайн книгу« Ошибки аиста » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
В этой книге автор показывает, что происходит за кулисами «ошибочных» мыслительных структур мозга. Как мозг использует свои заблуждения, чтобы наилучшим образом ориентироваться в социальных ситуациях, рождать идеи и создавать новые знания. При этом порой допускаются ошибки, но парадокс в том, что истинная сила мышления кроется как раз в заблуждениях и неспособности концентрироваться.Для широкого круга читателей.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Ошибаться полезно ».Чтобы читать онлайн книгу« Ошибаться полезно » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Ее называют «Тони Роббинс для женщин». Откровенная, яркая, чертовски умная и немного сумасшедшая, Рейчел Холлис рассказывает миллионам читателей то, что другая не решиться поведать даже самой близкой подруге. Она озвучивает 20 мифов, которые отравляют жизнь большинству женщин. А потом развенчивает каждый из них, снабжая свои размышления трагичными, смешными, нелепыми и просто трогательными историями из собственной жизни.Эта книга – доза высокооктанового топлива. Она заставляет очнуться и по-новому взглянуть на свое настоящее и будущее. Разобраться со страхами, душевными травмами, мечтами, надеждами и начать двигаться к счастью. Настоящему счастью, без обмана.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Очнись, детка! Перестань верить в ложь о том, кто ты есть, чтобы стать той, кем тебе предназначено ».Чтобы читать онлайн книгу« Очнись, детка! Перестань верить в ложь о том, кто ты есть, чтобы стать той, кем тебе предназначено » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Джон Голдтвейт - американский психолог, специалист по надличностной психологии, принявший сан священника. Долгие годы он стремился к познанию себя и природы реальности, изучал основы религий, физику, философию, йогу, работал психотерапевтом, освоил практику Дзен-буддизма в Японии и в течение многих лет занимался ею, пока в 1981 году судьба не привела его к Шри Сатья Саи Бабе, который и стал его истинным гуру. Восприняв учение Аватара, под Его руководством он разработал духовную практику, очищающую сердце. В ней успешно сочетаются западная психология и древняя философия единства Упанишад. С ее помощью можно избавиться от мирских привязанностей, закрывающих наши сердца, чтобы они открылись для нашего истинного "Я" - Любви и Сострадания. Вы научитесь, как устранять причины, вызывающие гнев, депрессию, болезни, как освободиться от различных желаний и обрести контроль над чувствами и умом. Вы сможете осознать, что тот мир, который вы считаете внешним и отдельным от себя, на самом деле - ваше отражение, зеркало, предназначенное указать вам путь к Богу. Вы откроете для себя, что все ваши успехи и неудачи, отношения с людьми, бедствия, желания, болезни, чувства, сложности - одним словом, весь опыт, через который вы проходите, становится для вас учителем любви.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Очищение сердца ».Чтобы читать онлайн книгу« Очищение сердца » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Опираясь на опыт врача-практика Л. Виилма не только раскрывает суть своего учения о самопомощи через принятие и прощение, но и показывает, как применять учение на практике.Чем больше стрессов у людей, тем больше они воспринимают все лично. Человек ищет виновных, находит, плачет от жалости к самому себе либо озлобляется, обнаружив виновных, однако все это не помогает. И не может помочь, так как причина осталась не ликвидированной. Устраните причину, начните жить правильно, и Вы выздоровеете…Для широкого круга читателей.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Очищение организма на физическом и энергетическом уровнях ».Чтобы читать онлайн книгу« Очищение организма на физическом и энергетическом уровнях » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Альфред Адлер – знаменитый австрийский психолог и педагог, основоположник одного из наиболее известных направлений глубинной психологии.Автор излагает основные положения своего детища – теории индивидуальной психологии. С позиций собственных представлений о движущих силах развития человека – стремлении к власти и чувстве общности – он рассматривает механизмы формирования невротической психики, в том числе связанные с ошибками воспитания, а также главные цели и методы терапевтической работы.Книга адресована психологам, педагогам, студентам психологических вузов и всем, интересующимся проблемами психологии.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Очерки по индивидуальной психологии ».Чтобы читать онлайн книгу« Очерки по индивидуальной психологии » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Узнайте все секреты завоевания мужчин в знаменитом бестселлере Хелен Анделин. Эта книга – руководство для девушек, вступающих во взрослую жизнь и мечтающих найти своего единственного. Заложенные в книге вечные принципы почти пятьдесят лет помогают миллионам девушек найти своего мужчину и выйти замуж. Воспользуйтесь проверенной временем методикой по привлечению внимания мужчин, освойте силу обаяния и женственности, постройте крепкие и счастливые отношения.Из этой книги вы узнаете:Какую женщину хочет найти каждый мужчина;Как пробудить в мужчине любовь и нежность;Как понимать мужчин, их потребности, особенности и слабости;Как выбрать спутника жизни – на что обращать внимание;Стратегии общения с мужчинами и секреты покорения их сердец;Пять секретов домашней богини.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Очаровательная девушка ».Чтобы читать онлайн книгу« Очаровательная девушка » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
«Охота на самца» – это первое настоящее руководство для женщин по обольщению мужчин от Алекса Лесли, самого известного в России автора бестселлеров по взаимоотношениям. Никакой теории, только многократно проверенные на практике техники влюбления.Как себя вести, чтобы он выделил тебя среди тысяч других женщин и захотел познакомиться? Что писать в смс, чтобы заинтриговать его и заставить все время о тебе думать? Как эмоционально раскачать, влюбить, приручить даже самого искушенного самца? О каком сексе он мечтает, и какие ошибки совершают женщины в постели? Что делать, чтобы он захотел жениться на тебе? Как поддерживать в нем желание постоянно добиваться твоей любви, даже если вы уже давно вместе?В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Охота на самца. Выследить, заманить, приручить. Практическое руководство ».Чтобы читать онлайн книгу« Охота на самца. Выследить, заманить, приручить. Практическое руководство » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
В современных условиях постоянно ужесточающейся конкуренции сильные кадры – самый важный фактор успеха бизнеса.В своей новой книге Константин Бакшт – собственник и генеральный директор российского межрегионального холдинга «Капитал-Консалтинг», имеющий восемнадцатилетний опыт ведения собственного бизнеса, представляет уникальную систему эффективного набора кадров.Автор называет конкретные причины, почему не работают традиционные методы и предлагает свою пошаговую технологию набора персонала как с открытого рынка, так и с внутреннего путем проведения конкурса. Также он описывает альтернативный вариант – вербовку, необходимую, когда Вы уже присмотрели интересующего сотрудника, и Ваша цель – пригласить на работу в Компанию именно его.Благодаря внедрению в Ваш бизнес предложенной системы, набор кадров станет дляВас не проблемой, а конкурентным преимуществом.Книга адресована собственникам и руководителям коммерческих предприятий, а также тем, кто только создает свой первый бизнес-проект.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Охота за головами. Технологии эффективного набора кадров. Конкурс, дефицит, вербовка, кадровый ассессмент ».Чтобы читать онлайн книгу« Охота за головами. Технологии эффективного набора кадров. Конкурс, дефицит, вербовка, кадровый ассессмент » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
