Психология
Автор книги, Джош Кауфман, утверждает, что за 20 часов правильно организованных занятий можно научиться любому делу. Лучшее доказательство тому - он сам. Самоучка, не получивший классического бизнес-образования, Джош - успешный предприниматель, выдающийся бизнес-тренер, основатель и руководитель интернет-проекта PersonalMBA.com. Разработанный им метод универсален. Хотите изучить иностранный язык, сочинить роман, написать портрет, открыть собственное дело или освоить азы управления самолетом? Потратьте на обучение всего 20 часов, и вы будете потрясены результатами.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Первые 20 часов. Как быстро научиться... чему угодно ».Чтобы читать онлайн книгу« Первые 20 часов. Как быстро научиться... чему угодно » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
"Руководство для Фрекен Бок" - книга для родителей. Вы узнаете, как сделать своего ребенка счастливым, научитесь разговаривать с ним на понятном ему языке, освоите технику подкреплений и логику порядка. Вооружившись уникальным "Руководством" от Андрея Курпатова, вы станете настоящим авторитетом в глазах собственного ребенка - родителем, которым дорожат, которого ценят и любят!В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Первое руководство для родителей. Счастье вашего ребенка ».Чтобы читать онлайн книгу« Первое руководство для родителей. Счастье вашего ребенка » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Артур Янов - один из самых известных практикующих психологов нашего времени, автор нового, революционного направления в современном психоанализе. Перу его принадлежат восемь книг, переведенных на семнадцать языков. "Первичный крик" - самое известное произведение Артура Янова, в котором он в полной мере раскрывает все аспекты своей уникальной теории "первичной терапии" - теории, послужившей основой для успешного лечения самых сложных случаев неврозов и наркотической и алкогольной зависимости.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Первичный крик ».Чтобы читать онлайн книгу« Первичный крик » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Все знают, что при порезах нужно накладывать бинт, при простуде пить горячий чай с малиной, а от синяков и ссадин помогает лед. Однако большинство людей даже не подозревает, как лечить повседневные эмоциональные травмы, наносимые неудачами, обидами или потерями. Оставляя их без внимания, мы, по мнению психолога Гая Винча, только усугубляем свое состояние и рискуем столкнуться с серьезными осложнениями. В своей легкой, увлекательной и невероятно полезной книге он рассказывает о средствах первой психологической помощи, в которых мы отчаянно нуждаемся. Доктор Винч объясняет, к каким неприятным последствиям могут привести, на первый взгляд, небольшие переживания и стрессы. Он также предлагает читателям упражнения, основанные на последних достижениях психологической науки и примерах из жизни реальных людей - своих пациентов.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Первая психологическая помощь ».Чтобы читать онлайн книгу« Первая психологическая помощь » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Популярный телеграм-канал @Lovesmell с 13 000 участников теперь и на бумаге! Автор канала «Пахнет любовью» Фарид рассказывает о том, как иногда нам сложно понять друг друга в отношениях и что нужно сделать, чтобы обыкновенная симпатия переросла в сильное чувство. В его тонких и ироничных жизненных наблюдениях каждый узнает себя. Как мы знакомимся. Как переживаем перед свиданиями. Боимся ли френд-зоны. Он рекомендует иногда затевать ссоры и подшучивать над собой, но остается при этом последним романтиком и обожает свою девушку.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Пахнет любовью ».Чтобы читать онлайн книгу« Пахнет любовью » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Эта книга по сути – вовсе не книга, а скорее должностная инструкция, которая призвана регламентировать профессиональную жизнь SMM-менеджера даже за пределами трудодня. В ней буквально почасовое расписание задач на неделю (вопрос «Что?») сменяется полноценным «Как?» и лишь в необходимых случаях «Зачем?».– На предприятии это позволяет руководителю просто вручить сотруднику книгу и время от времени, по ней же, его контролировать.– А тем, кто сам себе SMMщик, – раз и навсегда снять вопрос о системном подходе к своей деятельности.Кроме того, книга выходит далеко за рамки справочника по SMM, так как касается вопросов контекстной рекламы, предлагает некоторые схемы работы в offline, встроенную систему публичной ответственности сотрудника и даже пакет документации, посвященной планированию, отчетности и самомотивации…Книга предназначена для исполнителей сферы SMM (менеджеров, специалистов, фрилансеров, самонанятых предпринимателей), руководителей сферы SMM (директоров, собственников, начальников отделов) – всех тех, кто так или иначе ведет или собирается вести бизнес в социальных сетях и сети Интернет.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Партизанский маркетинг в социальных сетях. Инструкция по эксплуатации SMM-менеджера ».Чтобы читать онлайн книгу« Партизанский маркетинг в социальных сетях. Инструкция по эксплуатации SMM-менеджера » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Вся жизнь, если задуматься, это одна большая дорога. Здесь можно встретить надежных товарищей, которые помогут в трудную минуту. Также можно гоняться на безумных скоростях, выясняя, кто самый смелый и быстрый. А еще тут ломаются, подрезают и опережают. Как в этом хаосе не потеряться и не простоять отпущенные годы в «пробках»? Грегори Ян собрал под одной обложкой принципы яркой жизни, передавая их через знакомую каждому автомобильную метафору. Пристегните ремни и, шурша гравием, отправляйтесь в путешествие по страницам произведения. Оно способно изменить жизнь тех, кто отнесётся к нему ответственно.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Паркуйся правильно, и еще 32 принципа яркой жизни ».Чтобы читать онлайн книгу« Паркуйся правильно, и еще 32 принципа яркой жизни » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Эта книга - первое в мире руководство для женщин, которые желают всегда быть в центре внимания и постоянно ловить на себе восхищенные взгляды, но какие-то порой даже незначительные несовершенства являются для них настоящей преградой на пути к мечте. Помните: идеальных женщин не бывает! Зато любое ваше несовершенство может стать прекрасным - ведь от "ужас, какая дура!" до "боже, какая глупенькая!" всего один шаг, и это ваш шарм. Как превратить недостатки в достоинства, а глобальные промахи - в милые шалости? Как напиться в хлам и выглядеть достойно? Каких вопросов лучше не задавать своему мужчине, чтобы не услышать в ответ не то, что хочется? Как сделать так, чтобы все мужчины теряли голову от вас после первой же чашечки кофе? Это очень просто! Настоящие парижанки знают ответы на эти вопросы. И делятся с нами своими секретами.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Парижанка и ее шарм ».Чтобы читать онлайн книгу« Парижанка и ее шарм » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Карты обещали мне, что в России секс всегда будет дэ* (можно). И не соврали ли ведь! Будет! Правда, в газете, рубрикой.А еще они обещали мне замуж за Диму К., неужели, тоже только в газете?..** Продолжение книги "Секс андэ!"После выхода книги про саму же себя, бывшая хостесс Лина работает журналисткой. И все у неё теперь новое. Работа, подруги, друзья… Только любовь одна.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Парень для «Sекса» ».Чтобы читать онлайн книгу« Парень для «Sекса» » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Внутри каждого из нас живет эмоциональный Шимпанзе, который может быть как нашим лучшим другом, так и злейшим врагом. Вы не понимаете, что мешает вам стать успешным и счастливым? Иногда вы не в состоянии понять даже самого себя? Ваши эмоции порой управляют вашей жизнью? Эта книга поможет вам победить своего внутреннего врага и сделать его лучшим другом!«Парадокс Шимпанзе» – невероятно мощная модель управления мозгом, которая поможет вам стать счастливым, уверенным в себе, здоровым и успешным человеком. Ее создатель, профессор Стив Питерс, объясняет причину внутренней борьбы, происходящей в вашем сознании, а затем демонстрирует, как применять это знание в каждой сфере вашей жизни. Прочитав книгу, вы поймете, как работает ваш мозг; научитесь управлять своими эмоциями и мыслями, будете в любой ситуации владеть собой, станете таким человеком, каким хотите.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Парадокс Шимпанзе. Менеджмент мозга ».Чтобы читать онлайн книгу« Парадокс Шимпанзе. Менеджмент мозга » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Мы приходим в этот мир такими же беспомощными, как первый человек на голой и небезопасной земле, и, наделенные уникальным даром воображения, способны населить свое личное будущее множеством реальных и мнимых угроз. Так самая мощная, продуктивная, творческая способность, которой Homo Sapience обязан всеми своими изобретениями, от палки-копалки до ядерной энергии и искусственного интеллекта, оборачивается главным препятствием на пути к самореализации, становится источником стресса, фобий, эпидемии тревожных расстройств. В стремлении предотвратить возможные опасности мы – как личности и как общество – способны буквально лишить себя будущего.О том, как посмотреть в лицо своим страхам, разобраться в природе их возникновения, защитить своего внутреннего ребенка, вглядеться в темноту и сквозь нее увидеть потенциальные возможности, рассказывает эта книга.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Парадокс страха. Как одержимость безопасностью мешает нам жить ».Чтобы читать онлайн книгу« Парадокс страха. Как одержимость безопасностью мешает нам жить » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Авторы этой книги – психолог с многолетним стажем Дин Делис и журналист Кассандра Филлипс – объясняют, какие проблемы порождает дисгармония в отношениях и как их решить. Эти рекомендации помогут избежать парадокса страсти – ситуации, когда один партнер любит, а другой позволяет себя любить. Благодаря этой книге вы сможете проверить, есть ли в ваших отношениях парадокс страсти, изменить ошибочные шаблоны поведения и построить долгосрочные романтические отношения.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Парадокс страсти. Она его любит, а он ее нет ».Чтобы читать онлайн книгу« Парадокс страсти. Она его любит, а он ее нет » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Эта книга о том, что такое перфекционизм и как преодолеть это препятствие на пути к счастливой жизни. Все мы стараемся оправдать собственные надежды и ожидания окружающих, пытаясь действовать безукоризненно. Но ведь именно это, по мнению автора, мешает нам быть счастливыми. Нужно освободиться от попыток все и всегда делать идеально и научиться правильно воспринимать уроки, которые мы получаем, испытывая негативные эмоции, составляющие неотъемлемую часть нашей жизни.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Парадокс перфекциониста ».Чтобы читать онлайн книгу« Парадокс перфекциониста » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Мы добиваемся власти и меняем мир благодаря лучшему, что в нас есть, однако наша худшая сторона приводит к падению с вершины власти. Мы приобретаем способность менять мир, улучшая жизнь других, но само обладание властью и привилегиями проявляет в нас худшие качества, делает похожими на импульсивных, несдержанных социопатов.Парадокс власти влияет на нашу личную жизнь и карьеру и в конечном счете определяет, насколько счастливы мы сами и наши близкие. Парадокс власти формирует модели, которые воздействуют на наши семьи и окружение, а также затрагивают более широкие аспекты социальной организации, влияющие на взаимоотношения в обществе и на современные политические проблемы.«К этой книге можно относиться как к исследованию власти, которой обладает каждый человек». Дачер КелтнерВ нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Парадокc власти. Как обретают и теряют влияние ».Чтобы читать онлайн книгу« Парадокc власти. Как обретают и теряют влияние » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Бывший спецназовец и отец троих детей Нил Синклер написал незаменимое учебное пособие для молодых отцов, только начинающих родительскую службу. Это шуточное военное руководство, созданное по принципу "максимум информации - четко и коротко", представляет собой сборник инструкций по уходу за ребенком с первых дней жизни, начиная от подготовки базового лагеря (квартиры или дома) к прибытию новобранца-новорожденного и заканчивая советами, как дезактивировать бомбу-вонючку (поменять испачканный подгузник). Родительская служба продолжается 24 часа в сутки семь дней в неделю. Часто бывает, что думать над решением проблемы или искать необходимую информацию, просто нет времени. Когда под рукой "Папа-спецназ", молодой отец всегда будет действовать быстро, уверенно и правильно.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Папа-спецназ. Миссия выполнима. Краткий курс молодого отца ».Чтобы читать онлайн книгу« Папа-спецназ. Миссия выполнима. Краткий курс молодого отца » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Вы боитесь оживленных мест? Или, может, публичных выступлений? Страдаете от одышки и ком в горле не дает нормально разговаривать? Скорее всего, практикум «Панические атаки и где они обитают» не случайно оказался в ваших руках. Тревожность – очень распространенная психологическая проблема, которая часто сопровождается приступами паники. Но знали ли вы, что многие страдают не из-за самих приступов, а из-за страха повторения неприятных ощущений – и не дай бог в неподходящем месте в неподходящее время! Этот практикум поможет выявить симптомы паники и ослабить их. Благодаря методикам, приведенным в пособии, различным упражнениям, упорному труду и работе над собой вы сможете побороть панические атаки раз и навсегда.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Панические атаки и где они обитают. Как побороть тревожное расстройство ».Чтобы читать онлайн книгу« Панические атаки и где они обитают. Как побороть тревожное расстройство » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
