Книга Всегда вовремя - Майкл Бреус - читать онлайн

Для любых действий – сна, приема лекарств, деловых переговоров и многих других – существует наиболее подходящий момент. Майкл Бреус, специалист по хронобиологии, объясняет это встроенными в организм каждого человека биологическими часами. Определив свой хронотип с помощью теста, вы сможете с минимальными изменениями распорядка дня значительно улучшить здоровье, самоощущение и качество жизни.На русском языке публикуется впервые.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Всегда вовремя ».Чтобы читать онлайн книгу« Всегда вовремя » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.