Книга Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты - Михай Чиксентмихайи - читать онлайн

Термином «поток» определяется оптимальное состояние человека, когда его мозг и тело работают в тесной гармонии, будучи нацеленными на решение конкретной задачи. Авторы книги во главе с известным психологом Михаем Чиксентмихайи научат, как достигать состояния «потока» во время бега – как на тренировках, так и на соревнованиях – и благодаря этому получать больше удовольствия от спорта и добиваться лучших результатов.Люди, которые регулярно испытывают состояние «потока», как правило, живут более счастливой и наполненной жизнью.На русском языке публикуется впервые.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты ».Чтобы читать онлайн книгу« Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.