Медицина

Из этой книги вы узнаете, что разрушение зубов не является результатом неудачной задумки природы, плохой наследственности или фактом старения, а происходит из-за неумения самого человека правильно выбирать продукты. В книге «Естественное лечение кариеса» доступным языком изложены различные концепции возникновения кариеса, исследуя которые автор приходит к выводу, что главным фактором здоровья зубов и десен является правильное питание. Автор предлагает вашему вниманию несколько вариантов рациона, а также методы ухода за полостью рта, которые помогут достичь следующих результатов: избежать чистки каналов, вылечив зубы; оперативно остановить развитие кариеса; нарастить вторичный дентин; избежать или минимизировать истирание десен; вылечить и восстановить зубы после инфекции; избежать дорогостоящих и ненужных стоматологических процедур; улучшить общее состояние здоровья и повысить жизненный тонус организма. Книга предназначена широкому кругу читателей и будет особенно интересна молодым родителям. Книга не заменяет собой консультацию стоматолога.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Естественное лечение кариеса. Реминерализация и восстановление зубов при помощи питания ».Чтобы читать онлайн книгу« Естественное лечение кариеса. Реминерализация и восстановление зубов при помощи питания » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

В справочнике представлена подробная информация о симптомах, течении и лечении наиболее распространенных детских заболеваний, о медицинских препаратах и их применении. Приведены советы относительно профилактики заболеваний, способов оказания первой медицинской помощи в экстренных ситуациях и вакцинации.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Если ваш ребенок заболел. Что должны знать и уметь родители ».Чтобы читать онлайн книгу« Если ваш ребенок заболел. Что должны знать и уметь родители » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Сколько разговоров ведется в СМИ об иммунитете, о том, что нужно больше спать и меньше есть, о кофе, холестерине, витаминах, жирах, вреде смартфонов и пользе БАДов! Что из этого правда, а что – откровенное вранье маркетологов? Доктор медицины и старший редактор The Atlantic Джеймс Хэмблин делится исключительно проверенной научной информацией об особенностях и механизмах функционирования человеческого организма. «Хэмблин пишет с сарказмом, юмором и чувством удивления… Его остроумное исследование о диетах, пищевых добавках, поливитаминах, энергетиках и глютене – невероятно нужная работа. Он развенчивает медицинские и маркетинговые мифы… Познавательная, развлекательная и слегка эксцентричная книга». (Booklist) «Эта книга отвечает на все вопросы, которые вы себе задавали о своем здоровье, и на многие другие, которые даже не приходили вам в голову, хотя это не помешало бы. Даже если вы не заботитесь о своем здоровье, вам следует ее прочитать…» (Уолтер Айзексон, автор бестселлера «Стив Джобс»)В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Если бы наши тела могли говорить. Руководство по эксплуатации и обслуживанию человеческого тела ».Чтобы читать онлайн книгу« Если бы наши тела могли говорить. Руководство по эксплуатации и обслуживанию человеческого тела » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

В этой книге, ставшей продолжением супербестселлера "Легкий способ бросить курить", Аллен Карр подробно рассказывает о коварных ловушках, подстерегающих каждого, кто принял решение бросить курить, помогает читателю обрести уверенность в себе и в своих силах, чтобы навсегда порвать с курением. Автор обсуждает последствия отказа от курения, разоблачает мифы, связанные с процессом отвыкания, помогает читателю стать свободным от никотинового рабства. Эта книга поможет вам: Правильно настроиться на отказ от курения. Бросить курить легко и естественно, без мук отвыкания, набора веса и применения силы воли. Не зависеть от заменителей никотина и других искусственных средств, которые обычно навязываются тем, кто бросает курить. Избежать набора веса после отказа от табака. Наслаждаться свободой, открывая для себя новые удовольствия и радости жизни, которых лишены курильщики. "Следуйте моим инструкциям, и вы до конца своих дней будете счастливы от того, что бросили курить. Станьте свободными и наслаждайтесь жизнью!" Аллен КаррВ нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Единственный способ бросить курить навсегда ».Чтобы читать онлайн книгу« Единственный способ бросить курить навсегда » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Уникальные сведения о природе, механизме и излечении астмы! Марк Яковлевич Жолондз раскрывает загадку "неизлечимости" астмы и подтверждает возможность избавления от этого заболевания. В книге даны подробные описания всех процессов, приводящих к исцелению. Приводится объяснение внезапной смерти больных в результате интенсивного бронхорасширения как следствия неправильного лечения. Впервые описывается болезнь, имитирующая астму, и говорится о недопустимости применения ионизаторов воздуха при этом заболевании. Автор предлагает свой уникальный метод исцеления от астмы, который он разрабатывал в течение двадцати четырех лет и который помог многим больным навсегда расстаться с этим тяжелым недугом.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Единственная правда об астме ».Чтобы читать онлайн книгу« Единственная правда об астме » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Многие из нас слышали о вреде жирной или жареной пищи, о вреде мяса или молочных продуктов, но то, что углеводы (сахар, хлеб, крупы, макароны, рис) разрушают мозг, – неожиданная новость. Автор книги, известный невролог и специалист по вопросам питания Дэвид Перлмуттер, за годы практики установил связь между тем, что мы едим, и работой нашего мозга. На основе опыта и клинических исследований он доказал, что здоровье мозга в наших руках: правильная диета может помочь сохранить хорошее самочувствие и остроту ума, а проблемы с памятью, стресс, бессонница и плохое настроение лечатся отказом от определенных продуктов питания.Эта книга не о диете или потере веса. Она изменит ваш взгляд на еду и продукты питания. Вы станете более здоровым, вероятно, снизите вес и станете гораздо более осмысленно относиться к тому, что лежит на вашей тарелке. Эта книга для тех, кто хотел бы жить долгой, активной, полноценной жизнью.На русском языке публикуется впервые.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью ».Чтобы читать онлайн книгу« Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Елена Мотова – врач-диетолог и медицинская журналистка, автор бестселлера “Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей” и фанатка средиземноморской кухни. В ее новой книге “Еда для радости” вы найдете актуальные исследования питания и популярных диет с точки зрения доказательной медицины, гид по витаминам, разборы продуктов и идеи о том, как разнообразить рацион. Это увлекательное путешествие через лабиринты дезинформации о питании к гармоничным отношениям с едой. Читателей ждет откровенное обсуждение волнующих и спорных вопросов диетологии. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Еда для радости. Записки диетолога ».Чтобы читать онлайн книгу« Еда для радости. Записки диетолога » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Что же такое надо есть и пить, чтобы жизнь казалась яркой, всего хотелось и, главное, моглось?! Чтобы всегда быть полным жизненных сил, стремиться любить и излучать здоровье? Ответ на эти животрепещущие вопросы вы найдете в нашей книге. Всем известно, что еда выполняет самые разнообразные функции: она может услаждать взор и обоняние, быть единственной радостью для обжор, наказанием для капризных едоков и даже лекарством! Ведь при помощи правильно подобранной пищи можно решить многие проблемы со здоровьем. Наша книга расскажет о том, как питаться, чтобы быть всегда молодым, сексуально активным и привлекательным. Вы узнаете, как недостаток витаминов делает из молодых людей стариков, какие продукты следует есть мужчинам, а какие женщинам, что такое афродизиаки и какие специи разбудят в вас фонтан желаний!В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Еда для Камасутры. Все о здоровой жизни и кулинарии ».Чтобы читать онлайн книгу« Еда для Камасутры. Все о здоровой жизни и кулинарии » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Эта книга – собрание наиболее полной научной информации о питании и его непосредственном влиянии на здоровье человека, самочувствие и удовлетворенность жизнью. Автор, известный писатель, кандидат технических наук, член Американской научной академии, постоянно живет в Западной Европе и имеет доступ к научным источникам и исследованиям самых разных стран: Австрии, Америки, Австралии и России. В своем увлекательном труде, сравнимом со знаменитым Китайским исследованием, Аркадий Эйзлер приводит аргументы в пользу срочного пересмотра традиционных взглядов на питание. Пытаясь разобраться в первопричинах болезней, он обращается к истокам формирования нашей системы потребления еды и приходит к ряду удивительных открытий. Почему сельскохозяйственная революция – великий обман человечества? Можно ли остаться здоровым, изменив свой рацион? Действительно ли ГМО-продукты и БАДы – это зло? Вот лишь небольшой список вопросов, на которые отвечает автор. Основная цель данного исследования – помочь людям определиться со своими вкусовыми привычками. Пища должна стать не укором и поводом к перееданию, а способом быть здоровым и иметь ясный ум в любом возрасте.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Европейское исследование. Бады, витамины, ГМО, биопродукты ».Чтобы читать онлайн книгу« Европейское исследование. Бады, витамины, ГМО, биопродукты » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Книги о дыхательной гимнастике выходят во всем мире миллионными тиражами и всегда пользуются огромной популярностью. Но практически все из них адресованы взрослым людям. Издание, которое Вы держите в руках, отличается от других тем, что в нем рассказывается о дыхательной гимнастике конкретно для детей. Прочитайте эту книгу и помогите своему ребенку.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Дыхательная гимнастика для детей ».Чтобы читать онлайн книгу« Дыхательная гимнастика для детей » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Суть метода - неглубокое дыхание. Чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем быстрее происходит оздоровление организма. Чем лучше вы контролируете свое состояние здоровья, тем лучше управляете своей фортуной. Метод Бутейко был 60 лет запрещен в нашей стране, потому что его не признавала официальная наука. И только сегодня дыхательная гимнастика названа учеными РАМН "революционным открытием в области медицины". И становится доступной для всех россиян. Забудьте старую истину "Дышите глубже!" Живите долго и счастливо по новому правилу: "Дышите меньше и легче!" В книге вы найдете пошаговые инструкции с фотографиями, которые вам помогут отучиться от глубокого дыхания и научиться поверхностному.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Дыхание по методу Бутейко. Уникальная дыхательная гимнастика от 118 болезней! ».Чтобы читать онлайн книгу« Дыхание по методу Бутейко. Уникальная дыхательная гимнастика от 118 болезней! » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Эта книга представляет собой духовно-психологическую обучающую программу, состоящую из 21 урока, направленную на преодоление причин таких заболеваний, как ожирение, сердечно-сосудистые болезни, рак, диабет, артрит, депрессия, и другие, а также увеличение продолжительности жизни. Автор книги опирается на научные исследования, которые доказали, что развитие даже острой болезни часто можно обратить вспять, изменив образ жизни и активизировав "ген здоровья". Шаг за шагом избавляясь от блоков, вызванных страхом, наши тела приобретают способность начать исцеление, вернуть стройность и повысить содержание энзима долголетия.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Духовный способ сбросить вес. 21 урок здоровья, стройности и душевного равновесия ».Чтобы читать онлайн книгу« Духовный способ сбросить вес. 21 урок здоровья, стройности и душевного равновесия » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

3589 год, время невероятных технологий и небывалого расцвета цивилизации. Но еще не все подвластно человеческому разуму, и неожиданная угроза может погубить то, что с таким трудом создавалось на протяжении веков.В самом сердце Галактики простирается Бездна, самостоятельная микровселенная, в которую невозможно попасть. Она существует миллиарды лет, подобно черной дыре, постепенно поглощая звезды, и даже самая древняя раса не имеет представления о ее истоках. Но Иниго, астрофизик, изучающий Бездну, начинает видеть сны о человеческих существах, живущих в этой вселенной. В снах Иниго предстает мир, где мысли превращаются в действия, а мечты становятся реальностью. Это настоящий рай. С помощью нейросоединения Иниго делится своими снами с миллионами людей — так появляется новая религия, и Иниго называют ее пророком. Однако есть опасность, что попытки проникнуть в Бездну запустят чудовищный механизм расширения и Галактика погибнет раньше отведенного ей срока. И вот Иниго исчезает…В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Дремлющая Бездна ».Чтобы читать онлайн книгу« Дремлющая Бездна » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Новый вирус по-прежнему остается довольно хитрым врагом, знания о котором быстро обновляются и меняются. Но есть вещи, которые необходимо знать каждому человеку, чтобы чувствовать себя защищенным и не поддаваться лишней панике. В этой книге собраны структурированные, актуальные ответы на вопросы, которые сегодня касаются каждого: какие тесты необходимо делать и чем они отличаются друг от друга, когда действительно стоит вызывать скорую, как правильно использовать средства защиты, чтобы они на самом деле работали. Эта книга Александра Мясникова – полное досье на новый вирус.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Досье на вирус. Бой с тенью, которая постоянно меняет свои размеры, форму и свойства ».Чтобы читать онлайн книгу« Досье на вирус. Бой с тенью, которая постоянно меняет свои размеры, форму и свойства » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Многие знают о лечебных свойствах алоэ и каланхоэ, которые признает и официальная медицина, но даже не догадываются о том, что и другие привычные всем комнатные культуры хорошо помогают в борьбе с недугами. Препараты из комнатных растений эффективны при заболеваниях различных систем организма. Лекарства из растений несложно приготовить в домашних условиях. По сравнению с аналогичными средствами, созданными химическим путем, они содержат целый комплекс биологически активных веществ, благотворно влияющих на организм человека. Об этом и многом другом вы прочтете в этой книге.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Домашний доктор на подоконнике. От всех болезней ».Чтобы читать онлайн книгу« Домашний доктор на подоконнике. От всех болезней » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Многим голливудским звездам удается сохранять великолепную форму и при этом ни в чем себе не отказывать на вечеринках и в шикарных ресторанах! Вы думаете, все дело в диетах и изнуряющих занятиях спортом? Нет! Эти звезды следуют очень простой методике Дипака Чопры, которого во всем мире называют "учитель звезд". Дипак Чопра - знаменитый индийский натуропат, открывший западному миру целительную силу Аюрведы. Хотите иметь идеальную фигуру и при этом не страдать от недоедания? Перед вами - уникальная методика, которая позволит вам не просто быстро и навсегда похудеть, но обрести общую гармонию ума, тела и души.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Долой лишние килограммы! Быстро и навсегда! Метод Чопры, которым пользуются голливудские звезды ».Чтобы читать онлайн книгу« Долой лишние килограммы! Быстро и навсегда! Метод Чопры, которым пользуются голливудские звезды » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.