Медицина
Тысячелистник применяется при гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, колитах, заболеваниях печени и желчных путей, останавливает кровотечения. Его эфирное масло действует как дезинфицирующее, противовоспалительное и противосудорожное средство. Отвар способствует заживлению ран. Трава обладает кровоочистительными свойствами, выводит из организма токсины, показана при кожных болезнях, улучшает обмен веществ, незаменима при атеросклерозе и ожирении... Кипрей обладает мягчительным, обволакивающим, рано-заживляюшим, болеутоляющим, противосудорожным действием. Успокаивает, снимает напряжение, тревоги и страхи. По своим противовоспалительным свойствам иван-чай превосходит все лекарственные растения! В народной медицине иван-чай издавна считается также противоопухолевым средством. Ваннами с кипреем лечат экземы, гнойные раны, язвы... Оба растения успешно применяются в кулинарии.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Тысячелистник, кипрей. Природные лекарства ».Чтобы читать онлайн книгу« Тысячелистник, кипрей. Природные лекарства » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Наше сердце – неутомимый труженик. Не останавливаясь ни на секунду, оно стучит и стучит: в среднем за 70 лет набегает без малого 3 миллиарда раз. И все для того, чтобы мы могли жить в свое удовольствие. Взамен же сердце не просит почти ничего, единственное, что от нас требуется, – беречь его. Но как именно? Самый популярный ответ будет выглядеть примерно так: надо правильно питаться, заниматься физкультурой, отказаться от вредных привычек, избегать стресса… Увы, эти общие фразы настолько навязли в зубах, что мы лишь отмахиваемся от них. И потом, ну как любовь к фастфуду или кружка пива может навредить сердцу? Вы правда хотите понять? Тогда прочтите эту книгу. Если подумать, мы крайне мало знаем о сердце, его работе и проблемах. Чтобы исправить это упущение, кардиолог Йоханнес Хинрих фон Борстель и написал свою книгу.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать ».Чтобы читать онлайн книгу« Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Перед вами уникальный сборник - квинтэссенция мудрости, благоразумия и безусловной любви. В книгу вошли произведения Рами Блекта: "10 шагов на пути к счастью, здоровью и успеху. Секреты управления своим подсознанием", "Алхимия общения. Искусство слышать и быть услышанным" и "Судьба и Я". После выхода этих книг за короткое время мы получили тысячи теплых отзывов от людей абсолютно разных профессий: влиятельных политиков, бизнесменов, известных психологов, педагогов, домохозяек, пенсионеров, студентов и других. Многие из них считают, что их жизнь кардинально изменилась в лучшую сторону после прочтения этих книг.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Тройная мудрость ».Чтобы читать онлайн книгу« Тройная мудрость » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
В книге рассказывается о трех `китах`, на которых стоит наше здоровье. Это: дух высокий, деятельный, добрый; живая энергия Земли и Неба; чистый от шлаков организм. В доступной форме раскрываются `тайны` здорового образа жизни, излагаются базирующиеся на личном опыте автора принципы исцеления от многих физических и духовных недугов.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Три кита здоровья ».Чтобы читать онлайн книгу« Три кита здоровья » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Человек может испытывать стресс ежедневно: нервная работа, нахамивший в магазине продавец, давка в общественном транспорте, лавина информации, врывающаяся в мозг… Проблемы есть везде, жизнь наполнена ими. Сначала на тебя наваливается стресс, а если проблемы не разрешаются, то он приводит к нервному истощению. И что тогда делать? Куда бежать? Как избавится от этой напасти? Кто-то надеется на чудо-таблетку, которая снимет все симптомы и вернет спокойствие и радость жизни, кто-то про "химию" и слышать не хочет и ищет нетрадиционные или народные способы. Мы предлагаем избавиться от стресса и тревожности приятным и безопасным путем: с помощью витаминов, целебных трав, ароматерапии, вкусных, полезных и питательных блюд. Вы узнаете, какие продукты полезны при нервном напряжении, какие растения помогут вам расслабиться и улучшить сон. По какому принципу подбирать продукты. Здесь вы найдете много советов, которые помогут поддержать ваши силы и восстановить здоровье.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Травы от стресса и тревожности. Восстановление здоровья природными средствами ».Чтобы читать онлайн книгу« Травы от стресса и тревожности. Восстановление здоровья природными средствами » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
В этом руководстве собраны рекомендации по использованию растений, способных оптимизировать различные направления йогической практики. Рассматриваемые травы в основном произрастают на территории средней полосы России и легкодоступны. Книга содержит подробные описания всех классических очистительных процедур хатха-йоги, включая технику их выполнения, физиологические механизмы, показания и противопоказания к применению.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Травы для йогов ».Чтобы читать онлайн книгу« Травы для йогов » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Эта книга поможет женщинам любого возраста ухаживать за собой с помощью недорогих и легко изготовляемых в быту масок, лосьонов, кремов. Наше отражение в зеркале преподносит нам иногда сюрпризы, мы расстраиваемся, когда видим мешки под глазами, морщинки т.д. - не нужно расстраиваться, мы можем с вами исправить все или почти все.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Травы в косметике ».Чтобы читать онлайн книгу« Травы в косметике » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Представленный вашему вниманию конспект лекций предназначен для подготовки студентов медицинских вузов к сдаче экзаменов. Книга включает в себя полный курс лекций по травматологии и ортопедии, написана доступным языком и будет незаменимым помощником для тех, кто желает быстро подготовиться к экзамену и успешно его сдать. Конспект лекций будет полезен не только студентам, но и преподавателям.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Травматология и ортопедия. Конспект лекций ».Чтобы читать онлайн книгу« Травматология и ортопедия. Конспект лекций » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
На ступнях, так же как и на кончиках пальцев, отражается вся жизнь человека, рисуется особенный, неповторимый узор и форма. Ступня может рассказать о том, какой вы человек, по ней можно прочитать вашу судьбу. Также ступни - прекрасная зона диагностики и место терапевтического воздействия человеческого организма. Все внутренние органы имеют проекции на ступнях, и, оказывая давление на биологически активные точки, расположенные на подошвах, можно излечить множество заболеваний. - О чем расскажут линии ступней. - Форма ног - отражение характера. - "Волшебные" точки здоровья на ваших подошвах. - Болезни ног и ступней, народные методы лечения.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Точки болезни и здоровья на ваших ступнях ».Чтобы читать онлайн книгу« Точки болезни и здоровья на ваших ступнях » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Врач при помощи анализов может определить уровень сахара и многие другие показатели организма, но нет приборов, позволяющих измерить силу человеческого духа, познать глубины мудрости и веры. А ведь каждый из нас наделён безграничным духовным потенциалом и способен справиться с любой болезнью, но мы далеко не всегда свой потенциал используем.Авторы книги отразили свой взгляд на причины возникновения психологических проблем и болезней, а также поделились опытом, как противостоять этим недугам.Книга адресована всем, кто желает обрести здоровье и сделать свою жизнь счастливой.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Терапия счастья. Сколько стоит минута жизни ».Чтобы читать онлайн книгу« Терапия счастья. Сколько стоит минута жизни » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Невероятная книга о том, как можно потерять и найти себя снова. Кем мы становимся, когда наш мозг перестает функционировать как раньше? Меняется ли человек в результате таких нарушений и может ли расстройство сознания положительно отразиться на его работе? Все, что касается слабоумия, травм головного мозга, нарушений сна, комы и множественного расстройства личности, исследует ведущий невролог, журналист и доктор Жюль Монтегю. В книге подробно даются ответы на самые волнующие вопросы о том, что происходит у нас в голове во время различных процессов. Почему мы иногда забываем, зачем мы вошли в комнату? И что, если вместо того, чтобы терять воспоминания, мозг просто создает ложные?В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Темные пятна сознания. Как остаться человеком ».Чтобы читать онлайн книгу« Темные пятна сознания. Как остаться человеком » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Думаете, что ведете здоровый образ жизни? Полагаете, что ваши привычки в питании полезные? А вы точно уверены, что они вам на пользу, а не во вред? Автор книги Мария Попова, нутрициолог и автор блога о здоровом образе жизни @smart_manya, поможет разобраться в самых популярных мифах и заблуждениях о здоровом образе жизни. Вы узнаете, какими опасными могут быть тренировки. Стоит ли отказываться от кофе и включать в свой рацион суперфуды. Надо ли сдавать анализы и чем референсные значения на лабораторных бланках могут отличаться от норм. Каждая женщина увидит себя в роли главной героини, вспомнит свои неверные шаги и поймет, как они похожи и закономерны. Обязательное чтение для тех, кто интересуется улучшением качества своей жизни.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Темная сторона ЗОЖ. Как не заболеть, пытаясь быть здоровым ».Чтобы читать онлайн книгу« Темная сторона ЗОЖ. Как не заболеть, пытаясь быть здоровым » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Как сохранить молодость, остановить старение, укрепить здоровье и увеличить продолжительность жизни? Наука стоит на пороге революции: исследования теломер (концевые участки хромосом) и теломеразы (Нобелевская премия по физиологии и медицине 2009 года) дали свои плоды. Доктор М. Фоссел, ведущий специалист по клиническому применению теломеразы, в своей книге рассказывает, что такое старение, почему изнашиваются органы тела, стареет сама клетка, и объясняет, как и чем всем нам может помочь открытие этого фермента и что еще нужно (диета, упражнения…), чтобы повернуть процесс старения вспять и полностью избавиться от всех возрастных болезней.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Теломераза. Как сохранить молодость, укрепить здоровье и увеличить продолжительность жизни ».Чтобы читать онлайн книгу« Теломераза. Как сохранить молодость, укрепить здоровье и увеличить продолжительность жизни » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Неожиданные, фантастические истории с не менее неожиданным простым объяснением. И наоборот: самые привычные и обыденные ситуации и вещи с необычной точки зрения. С чем только не приходится сталкиваться в своей практике терапевту, да еще такому опытному, как автор этой книги! Уникальные свойства нашего организма и непреложные законы, по которым он взаимодействует со Вселенной, странные и загадочные ситуации и забавные случаи из жизни - все эти факты заставят вас по-новому взглянуть на этот мир.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Тело как феномен. Разговор с терапевтом ».Чтобы читать онлайн книгу« Тело как феномен. Разговор с терапевтом » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
От автора бестселлеров New York Times «Быстрая диета 5:2» и «Мой ответ: нет, диабет», доктора Майкла Мосли. Шокирующе-откровенный взгляд на функционирование кишечника – дом нашего «второго мозга». Доктор Мосли предлагает читателю ознакомиться с простой лечебной программой, эффективным способом настроить наш кишечник, а также узнать о нем всю необходимую информацию. Прочитав эту книгу, вы узнаете, что в вопросах пищеварения все не так очевидно, как казалось на первый взгляд; красное вино и сыр могут быть частью здоровой диеты, а шоколад – вовсе не абсолютное зло, а способ поддержать «хорошие» бактерии в нашем организме. Вы узнаете, как, изменив свою систему питания, можно уменьшить ущерб от неудачных диет и как простые действия вроде проветривания комнаты могут улучшить состояние кишечника. Твой кишечник не дурак, более того, он невероятно умен. Майкл Мосли, опираясь на последние исследования, демонстрирует научно обоснованные способы контроля над своими пристрастиями, улучшения настроения и похудения с помощью подпитки «хороших» бактерий, отвечающих за здоровье и стройность и параллельного истощения «плохих» бактерий, вызывающих заболевания и ожирение.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Твой кишечник не дурак ».Чтобы читать онлайн книгу« Твой кишечник не дурак » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Известный специалист по питанию, врач аллерголог-диетолог, Божена Кропка уверена: от здоровья кишечника зависит наша способность мыслить, принимать решения, жить и быть счастливыми. В этой книге раскрываются неочевидные связи между работой кишечника и нашим психическим и физическим самочувствием, даются рекомендации по правильному питанию, лечению самых частых заболеваний желудка и кишечника. Особенность книги – наличие большого раздела по самодиагностике, который поможет наверняка узнать, какие продукты плохо влияют именно на ваш организм.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Твой второй мозг - кишечник. Книга-компас по невидимым связям нашего тела ».Чтобы читать онлайн книгу« Твой второй мозг - кишечник. Книга-компас по невидимым связям нашего тела » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
