Книга Оздоравливающее дыхание. Советы и рекомендации ведущих врачей - Ольга Копылова - читать онлайн

С древних времен и по наши дни существует множество оздоровительных дыхательных техник, суть которых сводится к ограничению глубины и ритма дыхания. Альтернативные дыхательные гимнастики предлагают, напротив, – углублять и учащать дыхание. Как дыхание влияет на здоровье и сознание? Как работают дыхательные гимнастики? Какие из них на самом деле эффективны? Как их правильно выполнять? Помогают ли кислородные коктейли? Эта книга содержит множество уникальных рекомендаций ведущих врачей, которые научат вас управлять дыханием – а, значит, и собственным здоровьем!В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Оздоравливающее дыхание. Советы и рекомендации ведущих врачей ».Чтобы читать онлайн книгу« Оздоравливающее дыхание. Советы и рекомендации ведущих врачей » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.