Домашняя
Если верить словам известной песни, «у природы нет плохой погоды». К сожалению, наблюдения врачей и наш собственный опыт показывают, что это не совсем так. Согласно данным статистики, метеочувствительностью, или патологическими реакциями на изменение погоды, страдает около половины населения земного шара. Эта книга расскажет об основных проявлениях данного состояния, а также о различных способах борьбы с метеопатиями.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « 200 рецептов здоровья для метеочувствительных людей ».Чтобы читать онлайн книгу« 200 рецептов здоровья для метеочувствительных людей » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Данная книга расскажет о том, как питаться во время и после простудных заболеваний и гриппа. Когда человек болеет, происходит ослабление и разбалансировка функционирования практически всех систем, значительно снижается иммунитет, поскольку на борьбу с вирусом организм тратит огромные силы. Именно поэтому восстановление после простуды и гриппа может быть тяжелым и долгим, и если не поддержать защитные силы, то любая инфекция может вызвать тяжелые осложнения. Правильное питание в этот период облегчит течение болезни и ускорит выздоровление. Питайтесь правильно - и никакая простуда будет вам не страшна!В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « 100 рецептов восстанавливающего питания после простуды ».Чтобы читать онлайн книгу« 100 рецептов восстанавливающего питания после простуды » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Данная книга расскажет о том, как питаться при заболеваниях кишечника: колитах, энтеритах, дискинезии, дисбактериозе, расстройствах и запорах... Вы узнаете правила приготовления блюд и множества диетических рецептов, получите рецепты народных средств при лечении кишечных расстройств. Питание во время обострений недугов, в период выздоровления и в стадии ремиссии должно быть разным, и об этом тоже расскажет наша книга.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « 100 рецептов при колите и энтерите. Вкусно, полезно, душевно, целебно ».Чтобы читать онлайн книгу« 100 рецептов при колите и энтерите. Вкусно, полезно, душевно, целебно » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
В последние годы большой популярностью стала пользоваться мультиварка – незаменимая помощница на кухне современной хозяйки. С ее помощью можно готовить, подогревать, консервировать.Благодаря этой книге вы сможете порадовать своих домочадцев прекрасной выпечкой, праздничными блюдами, питательными супами, вкусными горячими блюдами и разнообразными гарнирами, а также проявить заботу о близких, нуждающихся в специализированном питании: книга содержит большое количество рекомендаций по приготовлению диетических блюд и блюд детского питания.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « 50 000 избранных рецептов для мультиварки ».Чтобы читать онлайн книгу« 50 000 избранных рецептов для мультиварки » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
В этой книге вы найдете полезные советы, которые помогут вам с помощью специальной диеты на сельдерейном супе не только избавиться от ненужных килограммов, но и значительно улучшить свой жизненный тонус. Сельдерей быстро сжигает жир, улучшает обмен веществ, устраняет целлюлит. Такая диета станет замечательно профилактикой, подарит легкость и прекрасное самочувствие.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « 1000 рецептов для похудения на сельдерейном супе ».Чтобы читать онлайн книгу« 1000 рецептов для похудения на сельдерейном супе » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Каждое утро мы опять готовим себе на завтрак либо бутерброд, либо яичницу… Хотя стоило бы вспомнить, что существует множество блюд, которые тоже можно приготовить на скорую руку. Быстро приготовленная из натуральных и свежих продуктов (по нашим рецептам) домашняя пища – современная альтернатива различным фаст-фудам. Право же, стоит потратить от 10 до 30 минут на приготовление быстрого блюда, чтобы быть уверенным в своем самочувствии. В нашем издании таких блюд больше тысячи, поэтому любая хозяйка сможет найти доступное ей блюдо и приготовить его быстро и без хлопот.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « 1000 рецептов на скорую руку ».Чтобы читать онлайн книгу« 1000 рецептов на скорую руку » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
В этой книге собрано 50 000 рецептов приготовления блюд, повседневных, простых по приготовлению, и праздничных, затейливых, приуроченных к торжественным застольям.Наша книга – незаменимый помощник для каждой хозяйки! Горячие и холодные закуски, салаты, гарниры, плов, соусы, первые блюда, блюда из мяса, рыбы и грибов, кондитерские изделия, – каждый найдет то, что придется ему по вкусу.Теперь можно не гадать, что приготовить на обед или где найти хороший, проверенный рецепт, – все самое вкусное собрано в нашей книге. Вы сможете использовать рецепты без изменений или взять их за основу для собственного сочинения неповторимой закуски, вкусненького супа, аппетитного второго или удивительного десерта. Книга будет весьма полезна людям любого уровня достатка.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « 50 000 избранных рецептов блюд для будней и праздников ».Чтобы читать онлайн книгу« 50 000 избранных рецептов блюд для будней и праздников » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Данная книга расскажет о том, как питаться при гастрите. Среди заболеваний органов пищеварения гастрит занимает первое место. Хроническим гастритом страдает не менее 50 процентов наших современников… Для того чтобы не пришлось мучиться от неприятных ощущений и глотать горстями таблетки, нужно придерживаться определенной диеты. Но пусть это вас не пугает, - даже сидя на диете можно питаться вкусно и разнообразно, а наша книга поможет вам в этом.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « 100 рецептов при гастрите ».Чтобы читать онлайн книгу« 100 рецептов при гастрите » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
При разных заболеваниях назначается разная диета. Данная книга расскажет о том, как питаться при мочекаменной болезни. В зависимости от вида камней и протекания заболевания назначается специальный курс лечения. Приведенные в книге народные рецепты и правильно подобранная диета помогут облегчить течение болезни и избежать рецидивов. Так как существует три основных вида камней: ураты, оксалаты и фосфаты, питание при каждой разновидности должно содержать разный набор продуктов. Книга предлагает кулинарные рецепты и диеты для каждой разновидности недуга. Приятного аппетита и будьте здоровы!В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « 100 рецептов при мочекаменной болезни ».Чтобы читать онлайн книгу« 100 рецептов при мочекаменной болезни » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Данная книга расскажет о том, как питаться при хронической почечной недостаточности. Малобелковая диета с ограничением употребления животных белков, фосфора, натрия способствует торможению прогрессирования почечной недостаточности, снижает возможность возникновения осложнений. Употребление белка должно быть строго дозировано. Предпочтение отдается белкам растительного происхождения, в которых содержание фосфора меньше. Рекомендованы соевые белки. Как приготовить разнообразные, вкусные и сытные блюда, которые не нанесут урона вашему самочувствию, расскажет эта книга. Приятного аппетита и будьте здоровы!В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « 100 рецептов при хронической почечной недостаточности ».Чтобы читать онлайн книгу« 100 рецептов при хронической почечной недостаточности » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
На страницах этой книги собраны лучшие рецепты котлет, зраз, голубцов, тефтелей, а также фаршированных рубленым мясом овощей. С помощью этой книги вы без труда приготовите долму, пельмени, хинкали, манты, а также вкуснейшие пирожки с рубленым мясом.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « 1000 лучших рецептов котлет, зраз, голубцов и другое рубленое мясо ».Чтобы читать онлайн книгу« 1000 лучших рецептов котлет, зраз, голубцов и другое рубленое мясо » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Опытный специалист в области домоводства, Агафья Тихоновна научит вас эффективно вести домашнее хозяйство и ухаживать за своим жилищем, избегая лишних затрат. Вы сможете, используя доступные и недорогие средства, самостоятельно окрашивать ткани, без труда избавиться от пятен на одежде, качественно ухаживать за мебелью и коврами. Вы узнаете, как сэкономить на химчистке, сделать превосходное мыло в домашних условиях и многое другое.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « 300 полезных советов домашней хозяйке ».Чтобы читать онлайн книгу« 300 полезных советов домашней хозяйке » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Книга «7 секретов парфюмера, или Как правильно выбрать духи» Азата Валиева – путеводитель в прекрасный мир ароматов. Как известно, духи – визитная карточка личности, один из наиболее верных способов подчеркнуть свою индивидуальность. Задайте себе следующие вопросы: * Какие у вас духи: просто модные или 100% эксклюзивные? * Нравятся ли они от первой до последней ноты? * Как вы их выбираете – тщательно подыскивая аромат или пленяясь первым же вдыханием? * Хотели бы вы создать свой идеальный парфюм – сотворить персональный шедевр собственными руками, а не покупать готовую парфюмерную композицию? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в 7 главах, посвященных основным правилам подбора индивидуального аромата. Книга будет ценным советником настоящим любителям ароматов, для которых парфюмерия – стиль жизни.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « 7 секретов парфюмера, или Как правильно выбрать духи ».Чтобы читать онлайн книгу« 7 секретов парфюмера, или Как правильно выбрать духи » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Приготовьте блюда по рецептам этой книги, и вы убедитесь, что пост – это легко, вкусно и полезно! 1000 рецептов постных блюд из овощей, грибов, морепродуктов, фруктов. Овощные и рыбные паштеты, грибной борщ, наваристая уха и солянка, освежающие рассольник и окрошка, пикантные холодные и горячие закуски, заливное из грибов, нежные запеканки, фаршированные овощи, хрустящий картофель, аппетитные котлеты и зразы, рассыпчатые каши, домашняя лапша с разными соусами, вареники, которые тают во рту, и, конечно же, вкуснейшие десерты, сладкая и несладкая выпечка. Эти блюда не только пригодятся в пост, но и помогут вкусно готовить каждый день. Для разнообразных рецептов понадобятся самые обычные продукты, а приготовление будет легким и приятным.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « 1000 самых вкусных постных блюд ».Чтобы читать онлайн книгу« 1000 самых вкусных постных блюд » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Хотите похудеть, но изнурительные диеты — это не для вас? Попробуйте провести несколько разгрузочных дней! Для этого достаточно употреблять в пищу продукты, которые ускоряют обмен веществ, но не перегружают организм. Приготовьте вкусные и легкие блюда, полезные для пищеварения, — они помогут без особого труда сбросить несколько килограммов. Худейте с удовольствием!В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « 800 блюд для разгрузочных дней ».Чтобы читать онлайн книгу« 800 блюд для разгрузочных дней » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Пилинг - "очистка, ошкуривание, отскабливание". Это один из самых популярных и эффективных способов ухода за кожей лица и тела. Еще в Древнем Египте люди "скоблили" кожу, чтобы сделать ее сияющей, избавиться от морщинок, шрамов, рубцов. На протяжении тысячелетий люди на всех континентах изобретали все новые и новые методы пилинга. В книге описаны рецепты, которые помогут читателю сделать практически профессиональный пилинг у себя дома. Кроме того, вы узнаете о возможностях и опасностях экзотического и специального методов пилинга, которые можно получить в специализированных салонах, клиниках и на курортах.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « 300 рецептов ухода за кожей. Маски. Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов ».Чтобы читать онлайн книгу« 300 рецептов ухода за кожей. Маски. Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
