Медицина

«Желаемого можно достичь более простыми методами, чем нам иногда кажется. Приемы системы “Осьмионика”, предназначенные для самомоделирования лица и тела, просты и доступны для понимания. Главное – преодолейте свою лень и покажите любовь к своему телу, где должна комфортно жить ваша энергия».    Эта книга является логическим продолжением книги «Самомоделирование тела и лица: система Осьмионика» (в которой изложены приемы для нижней половины тела) и включает в себя приемы для коррекции верхней половины тела. Здесь собрана подробная информация о биомеханике наших тканей, возрастных деформациях позвоночника и всей осанки, геометрии нашего тела и ее взаимосвязи с артериальным давлением. В тексте даны авторские приемы и упражнения, которые помогут вам исправить сутулость, скорректировать систему «плечо – ключица – лопатка», расслабить шейный отдел и восстановить правильную осанку.    Вы узнаете:    • как строится геометрия тела;    • что происходит в организме при понижении и повышении артериального давления;    • как избавиться от сутулости;    • как снять спазм с белой линии живота;    • каким образом восстановить шейный отдел и исправить «компьютерную» шею и др.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Система Осьмионика. Самомоделирование осанки. Коррекция верхней половины тела ».Чтобы читать онлайн книгу« Система Осьмионика. Самомоделирование осанки. Коррекция верхней половины тела » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Система Осьмионика. Самомоделирование осанки. Коррекция верхней половины тела

Читать онлайн серию книг Звезда тренинга от Наталия Осьминина 📖 бесплатно на сайте Foxbooks

Серия “Звезда тренинга”