Психология
Игорь Николаевич Афонин - друг и ученик Валентины Михайловны Травинки. Психолог, действительный член Международной ассоциации психоаналитиков, председатель череповецкого клуба "Оптималист". Хочешь изменить мир - измени себя. Хочешь вырастить здорового и счастливого ребенка, вернуть свое здоровье и счастье - начни со своей семьи! Семья - живой организм, о здоровье которого нужно заботиться, как о своем собственном. О законах семейного здоровья и счастья, о правилах гармоничного воспитания и пойдет речь в книге.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Здоровый и счастливый ребенок. Пусть утенок станет лебедем! ».Чтобы читать онлайн книгу« Здоровый и счастливый ребенок. Пусть утенок станет лебедем! » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Эрих Фромм - крупнейший мыслитель XX века, один из великой когорты "философов от психологии" и духовный лидер Франкфуртской социологической школы. Труды Эриха Фромма актуальны всегда, ибо основной темой его исследований было раскрытие человеческой сущности как реализации продуктивного, жизнетворческого начала. В прошлом опасность была в том, что люди становились рабами. Опасность будущего в том, что люди могут стать роботами.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Здоровое общество ».Чтобы читать онлайн книгу« Здоровое общество » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Нил Айнбанд — квалифицированный клинический психолог и специалист по вопросам семьи и брака. Мэрилин Каган — занимается частной психотерапевтической практикой в Лос-Анджелесе. Вместе они уже более сорока лет работают в области психологического консультирования людей, попавших в сложные жизненные ситуации. Перед вами по-настоящему преобразующая книга, благодаря которой вы сможете выявить типичные привычки и установки, используемые вами на протяжении всей жизни, для ограждения себя от разочарования. Мэрилин Каган и Нил Айнбанд назвали их "защитниками сердца". Они уверены, что со временем личные способы психологической защиты могут чрезмерно укорениться и стать привычками, уже не приносящими пользы. Авторы рассказывают об основных десяти установках и показывают, как распознать те, которые ограничивают вашу жизнь и мешают достичь полного благополучия. В книге предлагаются простые инструменты, с помощью которых вы сможете: взглянуть в лицо своим страхам и сомнениям; отказаться от отрицания; перестать чувствовать себя всегда виноватым; использовать одновременно разум и чувства при разрешении проблем.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Защитники сердца. Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни ».Чтобы читать онлайн книгу« Защитники сердца. Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Ох, как не просто быть счастливой! Все вроде в порядке, но вдруг показалось, привиделось, подумалось… А может быть, у него кто-то есть? А вдруг я уже не единственная?И тут уж все поздние телефонные звонки, отлучки, командировки и даже случайно брошенные взгляды будут вытащены на свет, тщательно осмотрены, проанализированы. А что потом? Пробежка по знакомым, засады у работы. Как далеко вы готовы зайти?Именно сейчас важно остановиться – советует практикующий психолог, дипломированный врач и психотерапевт, автор многих бестселлеров Наталья Толстая. Потому что есть другой путь борьбы с подозрениями, возможностью измены! За ваше совместное счастье!Это особый путь добра и здравого смысла, которым идут любящие мудрые женщины. Правильное следование этому пути позволит вам отогнать от вашей семьи даже призрак измены! Потому что выстроенные отношения сделают вас – и только вас – главной женщиной для вашего мужчины!Ну а уж если случилось страшное – измена рядом, – то все можно исправить! В этой книге вы найдете ценнейшие советы о том, как это сделать.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Защитная книга от ссор и предательства. Стратегия победы настоящей женщины ».Чтобы читать онлайн книгу« Защитная книга от ссор и предательства. Стратегия победы настоящей женщины » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
О книге Офицер ЦРУ рассказывает, как методики спецслужб могут помочь в обычной жизни и обеспечить вашу безопасность. Когда Джейсон Хансон стал работать в ЦРУ в 2003 году, он не мог предположить, что тактики и приемы, используемые в контрразведке, наблюдении и для защиты специальных агентов, могут быть полезны гражданским в обычной жизни. Он может освободиться от наручников, взломать замок, определить, врет ли собеседник, создать импровизированное оружие для самообороны или аптечку из подручных материалов. Кроме того, у него развилась повышенная бдительность — он постоянно «сканирует» окружающую обстановку, моментально определяя подозрительное поведение у окружающих и малейшие признаки опасности. Этими навыками Хансон делится с читателями в своей книге, показывая, как: Избежать домашнего ограбления, угона и захвата машины, уличного нападения и других жестоких преступлений; Определить, что за вами следят; Вычислить мошенников - в том числе в поездках за границей; Стать детектором лжи и определять, что вас обманывают, в любой обстановке — включая деловые переговоры; Быть готовым к любым неожиданностям. Джейсон Хансон адаптировал навыки и умения высшего уровня для обычных граждан, живущих в современном — и не самом безопасном — мире. Для кого эта книга Для всех, кто хочет обеспечить свою безопасность и безопасность своей семьи.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Защити себя по методикам спецслужб. Бывший спецагент раскрывает методы, которые могут спасти жизнь вам и вашей семье ».Чтобы читать онлайн книгу« Защити себя по методикам спецслужб. Бывший спецагент раскрывает методы, которые могут спасти жизнь вам и вашей семье » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Продолжая с читателями разговор о любви, автор обращается к той ее ипостаси, которая понятна каждому: любви между мужчиной и женщиной. Эта любовь способна стать фундаментом для будущего построения счастливых и гармоничных отношений друг с другом и с Миром в целом, а также для начала духовного роста и развития. Свою любовь друг к другу можно использовать как ключ к диалогу с Любовью как с самостоятельной активной субстанцией, чтобы сделать ее своей союзницей, способной преобразовать и внутренний мир каждого из нас, и духовную составляющую человечества в целом.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Зачетная книжка жизни. Учимся любить ».Чтобы читать онлайн книгу« Зачетная книжка жизни. Учимся любить » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Когда ребенок делает что-то нехорошее – врет, не хочет умываться, плохо учится, – родители реагируют немедленно. Но сделанное как надо нередко остается без внимания. Один из самых авторитетных психологов мира, руководитель Центра по воспитанию детей в Йеле Алан Каздин считает, что похвала может быть исключительно действенной. Однако, чтобы она повлияла на изменение поведения, необходимо применять ее особым образом.Бесполезно по сто раз в день просто говорить: «Прекрасно! Молодец!» О том, как хвалить правильно, и рассказывает эта книга.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Зачем, за что и как хвалить ребенка. Неожиданные результаты воспитания похвалой ».Чтобы читать онлайн книгу« Зачем, за что и как хвалить ребенка. Неожиданные результаты воспитания похвалой » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Мужчина глазами ученого. Глазами писателя. Просто глазами мужчины - умного, тонкого, циничного, ироничного. Знаменитый поляк Януш Вишневский написал 13 блестящих, вдохновенных, откровенных эссе о современных мужчинах.Как хочет мужчина? Может ли мужчина быть верным? Правда ли, что женщины лучше мужчин? Как страдают мужчины? И еще масса острых вопросов и развернутых ответов в книге "Зачем нужны мужчины?".Эта книга - попытка построить мост между научной теорией и голосом сердца, тем, что доказано, и тем, что прочувствовано.Это порция шокирующего знания о нас самих. Множество интригующих фактов - но и личные размышления ученого. Ученого с душой поэта.Автор опровергает мифы, ставит под сомнение стереотипы, возмущает, забавляет. Легко оперирует огромным количеством научных фактов и имен, рассыпает афоризмы и парадоксы, переворачивает все с ног на голову. И на главный вопрос - "Нужен ли я миру?" - с надеждой отвечает:"Мир без мужчин, даже если и возможен, был бы не очень-то хорош - слишком пуст, скучен и печален, а вдобавок в нем было бы ужасно холодно. Мужчины нужны женщинам. Очень нужны. Думаю, что я иногда тоже…"В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Зачем нужны мужчины? ».Чтобы читать онлайн книгу« Зачем нужны мужчины? » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Тысячелетиями присущие человеку чувства стыда и вины служили инструментом контроля общества над индивидуумом. А каково их место в наши дни, когда мало кого останавливает чужое мнение? В этой книге американская исследовательница Дженнифер Джекет всесторонне рассматривает тему стыда и приходит к неожиданному выводу о возрождении его роли в современном обществе. Благодаря социальным медиа информация как об отдельном человеке, так и о целых организациях моментально распространяется повсюду, поэтому стыд вновь становится мощным орудием воздействия. Дженнифер Джекет убеждена: в ситуации, когда человечество стоит перед лицом многих глобальных вызовов, стыд обретает особую значимость. Желание гордиться своими поступками, а не стыдиться их может стать основой переосмысленной по новому личной и коллективной ответственности.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Зачем нам стыд? Человек vs. общество ».Чтобы читать онлайн книгу« Зачем нам стыд? Человек vs. общество » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
До недавних пор у науки не было полного представления о механизмах сна, о всем многообразии его благотворного влияния и о том, почему последствия хронического недосыпания пагубны для здоровья. Выдающийся невролог и ученый Мэттью Уолкер обобщает данные последних исследований феномена сна и приглашает к разговору на темы, связанные с одним из важнейших аспектов нашего существования.«Сон — это единственное и наиболее эффективное действие, которое мы можем предпринять, чтобы каждый день регулировать работу нашего мозга и тела. Это лучшее оружие матушки-природы в противостоянии смерти. К сожалению, реальные доказательства, разъясняющие все опасности, которым подвергаются человек и общество в случае недосыпания, до сих пор не были в полной мере донесены до людей. Это самое вопиющее упущение в сегодняшних разговорах о здоровье. Исправить его как раз и призвана моя книга, и я очень надеюсь, что она превратится для читателя в увлекательное путешествие, полное открытий. Кроме того, книга нацелена на пересмотр оценки сна и изменение пренебрежительного отношения к нему».В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях ».Чтобы читать онлайн книгу« Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Рональд Ренг, сам бывший в молодости увлеченным бегуном на средние дистанции, решил возродить в себе утерянное с годами чувство бега и найти ответ на вопрос: «Зачем мы бегаем?» На этом пути ему приходится иметь дело с воспалением связок, счетчиками пульса и эйфорией бегуна, а также с собственной спортивной формой. Он встречается с самыми разными бегунами: с заключенными, которые раз в неделю обретают внутреннюю свободу, или с женщиной, которая чуть не стала изгоем, когда одной из первых начала заниматься бегом в 1950-е годы. Из всех описанных в книге историй и вытекает ответ Рональда Ренга на главный вопрос.Для широкого круга читателей.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Зачем мы бегаем? Теория, мотивация, тренировки ».Чтобы читать онлайн книгу« Зачем мы бегаем? Теория, мотивация, тренировки » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
В книге, предназначенной для самого массового читателя, известный московский поэт Сергей Арутюнов затрагивает широкий круг вопросов, связанных с гражданским браком в России и за рубежом вчера, сегодня и даже завтра. Трактат ЗАЧЕМ ИДТИ В ЗАГС, ЕСЛИ БРАКИ ЗАКЛЮЧАЮТСЯ НА НЕБЕСАХ, ИЛИ ГРАЖДАНСКИЙ БРАК: "ЗА" И "ПРОТИВ" представляет собой краткую энциклопедию о браке, исполненную профессиональным литератором.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Зачем идти в ЗАГС, если браки заключаются на небесах, или Гражданский брак: "за" и "против" ».Чтобы читать онлайн книгу« Зачем идти в ЗАГС, если браки заключаются на небесах, или Гражданский брак: "за" и "против" » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Работа с застенчивыми детьми постоянно остается актуальной. Научить ребенка властвовать над эмоциями, почувствовать себя уверенно поможет родителям, воспитателям, учителям эта книга.В книгу включены тесты, игры и упражнения, ориентированные на особенности застенчивых детей.Книга издавалась в издательстве «Академия развития» под названием «Как преодолеть детскую застенчивость».В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Застенчивый малыш ».Чтобы читать онлайн книгу« Застенчивый малыш » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Застенчивость - вовсе не безобидная особенность характера. Она в такой же степени пагубна для психики, как тяжелый физический недуг - для тела. Застенчивость лишает радости общения, снижает самооценку, мешает реализации способностей, препятствует установлению близких отношений, приводит к одиночеству и депрессии. Каковы причины застенчивости? Можно ли изменить мнение о застенчивости и самом себе? Что нужно сделать, чтобы научиться адекватно общаться? Ответы на эти и многие другие важнейшие вопросы вы найдете в книге. Застенчивость - тюрьма, в которой человек одновременно является и охранником, и заключенным. Пора оставить мрачную темницу и обрести утраченную свободу!В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Застенчивость и как с ней бороться ».Чтобы читать онлайн книгу« Застенчивость и как с ней бороться » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
В книге собраны все ключевые открытия, связанные с тем, как устроен и работает человеческий разум. Материал изложен в простой и практичной форме, позволяющей вам сразу же применять его в своей работе. Живые, яркие персонажи наглядно иллюстрируют не только что нужно сделать, чтобы мозг работал, но и как это сделать. Для широкого круга читателей.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Заставь свой мозг работать ».Чтобы читать онлайн книгу« Заставь свой мозг работать » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Дэнни Грегори на личном примере и примере других людей рассказывает, как работает внутренний критик, как его распознать и как с ним справиться, а также предлагает техники преодоления этих ступоров, мешающих полностью себя реализовать. Эта книга для тех, кто хочет победить в себе маленького критика и обрести свободу.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Заставь его замолчать. Как победить внутреннего критика и начать действовать ».Чтобы читать онлайн книгу« Заставь его замолчать. Как победить внутреннего критика и начать действовать » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
