Психология
В этой книге вы найдете шестьдесят идей для 30-дневного челленджа во всех аспектах вашей жизни — включая фитнес, питание, уход за собой, осознанность, продуктивность, отношения, творчество и обучение. Книга предназначена для всех, кто хочет измениться к лучшему и любит вызовы. На русском языке публикуется впервые.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Книга челленджей. 60 программ, формирующих полезные привычки ».Чтобы читать онлайн книгу« Книга челленджей. 60 программ, формирующих полезные привычки » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Понятие "женская мудрость" такое же нарицательное, как и "женская логика". Непонятные, загадочные понятия, с точки зрения уважаемых мужчин. Женская логика и женская мудрость, женская интуиция - это емкие, трехмерные, почти мистические понятия. Женщина думает не только умом, но сердцем и еще Бог знает чем, она понимает события и людей на гораздо более глубоком уровне. Часто, даже ошибаясь и поступая нелогично, с точки зрения банальной, то есть мужской, женщина оказывается права. О том, насколько это явление пугает мужчин, можно заключить уже из самого того шума, который поднимается вокруг этих вопросов. Многие мужчины опасаются умных и независимых женщин, потому что мудрая женщина не выставляет напоказ свой ум и не тычет им в лицо мужчине. Она просто с понимающей улыбкой ждет, когда мужчина наделает достаточно глупостей. Она уже знает, что ему посоветовать. Но кто даст совет женщине? Мужчина? Обычно в жизненных ситуациях в которых женщина не может разобраться сама, мужчина и подавно ей не поможет. Хотя есть, конечно, исключения... Зачастую спрашивать совета просто не имеет смысла, потому что все давно привыкли, что принятие решений - это женская привилегия. Значит единственно верный путь - делиться опытом и узнавать, как умные и не очень умные женщины решают различные проблемы и какое решение приняла бы мудрая женщина в той или иной ситуации.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Книга стервозной мудрости ».Чтобы читать онлайн книгу« Книга стервозной мудрости » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Все дети рано или поздно вырастают. Одни это делают быстро и незаметно, другие становятся взрослыми ближе к пенсии, третьи не взрослеют никогда. А вот кем они вырастут… Перед вами книга об антивоспитании, о том, как воспитывать нельзя, написанная в достаточно провокационной форме. Читателю предлагается исключительный шанс - самому выбрать, кого и как растить, и четко следить за получаемым результатом с самого начала. Кто вам нужен? Маменькин сынок? Карьерист? Эгоист или ябеда? Куколка или заучка? Выбирайте готовые варианты и следуйте нашим советам!В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Книга советов для бестолковых родителей ».Чтобы читать онлайн книгу« Книга советов для бестолковых родителей » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Книга швейцарских авторов М.Крогеруса и Р.Чеппелера, впервые опубликованная в 2008 году и выдержавшая уже 14 изданий на немецком, переведена на многие языки и неспроста стала международным бестселлером. Она дает ответы на главные вопросы, с которым сталкивается любой человек, в особенности работающий с людьми: чего я хочу и как этого добиться, как сделать свою жизнь счастливее, а работу производительнее? В наглядной, доступной форме, с использованием большого количества иллюстраций, авторы анализируют 50 наиболее оптимальных моделей успешного разрешения самых разных ситуаций. Компактная и удобная в использовании, книга станет вашим незаменимым советчиком. С какой бы проблемой вы ни встретились на работе и в жизни, даже если вам просто захочется получше узнать самого себя, этот уникальный путеводитель выведет вас к правильному решению.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Книга решений. 50 моделей стратегического мышления ».Чтобы читать онлайн книгу« Книга решений. 50 моделей стратегического мышления » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
В апреле 2015 года два самых радостных человека на свете – лауреаты Нобелевской премии Далай-лама и архиепископ Кейптаунский Десмонд Туту – встретились в Дхарамсале, чтобы отметить восьмидесятый день рождения Его Святейшества, оглянуться на прожитые годы, полные непростых испытаний, и отыскать ответ на один из насущных вопросов: как найти в себе силы радоваться жизни, невзирая на неизбежные страдания?Эта книга – редкая возможность стать свидетелем беспрецедентной, удивительной встречи, провести бок о бок с двумя величайшими духовными лидерами современности целую неделю и раскрыть секрет истинной радости.На русском языке публикуется впервые.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Книга радости. Как быть счастливым в меняющемся мире ».Чтобы читать онлайн книгу« Книга радости. Как быть счастливым в меняющемся мире » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Эта книга о переменах. О мелких – казалось бы, незначительных, бытовых. И о глобальных переменах во всемирной истории, с трудом поддающихся осмыслению. И о под спудно преследующем нас ощущении, что мы можем что-то изменить. Но для того, чтобы что-то менять, необходимо понимание. Для тех, кто ждет перемен: предлагаемые нами 52 модели помогут осознать прошлое и будущее, понять, почему одни оказываются в победителях, а другие в проигравших, кто пишет правила игры, а кто их нарушает. И что предпринять, чтобы активно участвовать в изменении нашего мира.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Книга перемен ».Чтобы читать онлайн книгу« Книга перемен » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Вам не хватает времени ни на что? Поздравляем, вы не одиноки. У каждого из нас 24 часа в сутках, но только некоторым удается добиться многого, а остальные тратят время по пустякам и никогда ничего не успевают.Эта книга рассказывает о том, куда на самом деле уходит время и как можно использовать его лучше. О том, как распределить свои часы так, чтобы добиться прорыва в карьере, и как поменять приоритеты, чтобы сделать личную жизнь интересней. Следуйте рекомендациям автора и вы поймете, что у вас больше времени и возможностей, чем кажется.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Книга о потерянном времени. У вас больше возможностей, чем вы думаете ».Чтобы читать онлайн книгу« Книга о потерянном времени. У вас больше возможностей, чем вы думаете » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Ставьте любые цели - и достигайте их! Да! Вы действительно можете получить, создать и добиться всего, чего только захотите! Энтони Роббинс доказал это собственным примером, сумев задействовать безграничные возможности своего разума. И эта книга расскажет вам, как вы можете сделать то же самое. Вы узнаете, что все ваши мечты не только могут, но и должны стать реальностью!В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Книга о власти над собой ».Чтобы читать онлайн книгу« Книга о власти над собой » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Забота о физическом здоровье – больше чем мода. Это часть стратегии человека, ориентированного на долгую и счастливую жизнь. Мы тщательно продумываем наш рацион, точно знаем, что благотворно скажется на здоровье и физической форме, но зачастую не думаем о том, что негативные эмоции и чувства наносят нашему здоровью гораздо больший ущерб, чем вредные продукты. Разговор с неприятным человеком может выбить из колеи на весь день. Мы чувствуем себя разбитыми, в жизни начинается хаос. Поэтому отношения с окружающими людьми тоже требуют рационального подхода. Только так мы осознанно сможем наполнить свой мир правильными людьми. Майкл Маттео, известный преподаватель, психолог и сценарист, предлагает относиться к выстраиванию человеческих отношений по аналогии с построением здоровой диеты. Его практичные рекомендации позволят посмотреть на свою жизнь со стороны и определить, общение с кем идет на пользу, а чья компания наносит один лишь вред. Книга поможет выявить признаки нездоровых отношений и подскажет, как питать свой разум только позитивными эмоциями и избегать ненужных конфликтов.За выбором качественных фруктов и овощей на рынке стоит целая наука (четыре «П»: принюхаться, придавить, перебрать и попробовать), но время от времени всем нам попадается кислый виноград, подгнившие яблоки и мятые баклажаны. Но пусть это не мешает вам получать удовольствие и пользу от свежих фруктов и овощей.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание ».Чтобы читать онлайн книгу« Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Морена Морана — психолог-сексолог, автор популярных блогов на Яндекс. Дзен и на Livejournal об отношениях, сексе и женском самоопределении. Она смело и увлекательно обсуждает многие темы и вопросы, волнующие женщин в любом возрасте и в любой ситуации, освобождая их от мифов и предрассудков. В своей книге «О вкусном и здоровом сексе» рассказывает об интимной жизни с женской точки зрения и для женщин, делится своим опытом, расширяя понимание сексуального наслаждения, а «вкусный» и бойкий стиль повествования мгновенно располагает к скорому принятию новой «философии секса с женским лицом». В книге не будет штампов и стереотипов, привычная патриархальная система смещена, а на первый план выдвинуто женское удовольствие. Автор затрагивает важные темы о теле, о различных видах сексуальных взаимоотношениях, о сексуальных табу, честно и понятно отвечает на самые щепетильные вопросы, дает практические советы и рекомендации по инициативному сексуальному поведению, рассказывает, как жить и относиться к себе любимой иначе и стать по-настоящему сексуально реализованной женщиной.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Книга о вкусном и здоровом сексе ».Чтобы читать онлайн книгу« Книга о вкусном и здоровом сексе » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Многолетняя практика автора этой книги показывает, что стать счастливым и успешным можно в любых обстоятельствах. И что в природе не бывает "безнадежных" случаев. Главное - научиться управлять хаосом, часто возникающим внутри человека, чтобы достичь гармонии с собой и окружающими и обрести уверенность в себе. Все техники, которые будут представлены в книге, абсолютно безопасны. Их можно использовать самостоятельно, в домашних условиях. Они помогут каждому читателю вывести свою индивидуальную "формулу счастья" с помощью необходимых инструментов и подробных инструкций. "Генетика счастья" уже помогла многим тысячам "неудачников" кардинально изменить свою жизнь. Так позвольте и в вашу жизнь войти исполнению желаний!В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Книга начинающего эгоиста. Система "Генетика счастья" ».Чтобы читать онлайн книгу« Книга начинающего эгоиста. Система "Генетика счастья" » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Давно известно, что в трудные минуты жизни люди тянутся к книге – чтобы отвлечься от тягостных мыслей или получить разумный совет. Британские «библиотерапевты» Э. Берту и С. Элдеркин пошли еще дальше, предположив, что чтением можно лечить не только душу, но и тело. Они составили своеобразный «литературный лечебник», из которого читатель узнает, какие именно книги лучше всего читать при тех или иных заболеваниях. В этом справочнике литературных лечебных средств – бальзамы от Бальзака, кровоостанавливающие жгуты от Толстого, мази от Сарамаго, слабительное от Перека и Пруста и многое другое. Кроме того, «Книга как лекарство» – прекрасный обзор шедевров мировой литературы.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Книга как лекарство. Скорая литературная помощь от А до Я ».Чтобы читать онлайн книгу« Книга как лекарство. Скорая литературная помощь от А до Я » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Вам нравится жить? Сделайте так, чтобы нравилось, ибо делать из себя настоящего человека - сильного, свободного, живущего в гармонии с собой и другими - будет только тот, кому жить интересно. Кому жить - нравится! Новая книга Н.И.Козлова, как всегда, щедра мыслями, конкретикой и пронизана богатым опытом практической работы. Безусловно, в первую очередь она интересна и нужна психологам. Теоретики найдут в ней то, с чем можно богато поспорить, практики - чем можно вкусно поживиться, преподаватели - что можно успешно использовать на занятиях. А нормальные люди будут ее читать просто с огромным удовольствием, узнавая себя, свои особенности и свои возможности. Книга учит, книга будоражит, книга содержит огромное количество живых иллюстраций и примеров, а исключительно яркий и эмоциональный язык делает книгу близкой и увлекательной для широкого читателя.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Книга для тех, кому нравится жить, или Психология личностного роста ».Чтобы читать онлайн книгу« Книга для тех, кому нравится жить, или Психология личностного роста » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Эта книга - не руководство по эксплуатации прибора под названием "ребенок", это размышления и наблюдения опытного психолога, работающего со взрослыми и детьми, чьи судьбы, истории и примеры могут помочь каждому, кто хочет вырастить счастливого человека, творящего собственную судьбу, она о том, как не воспитывать, а жить любя. Книга будет интересна как просто родителям, так и всем, кто так или иначе связан с детьми и проблемами детства.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Книга для неидеальных родителей, или Жизнь на свободную тему ».Чтобы читать онлайн книгу« Книга для неидеальных родителей, или Жизнь на свободную тему » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Жизнь прекрасна и удивительна, если в ваших руках «Ключи к счастью»! Всего 4 ключа, открывающие двери вашего счастья, любви, богатства и здоровья, которые даёт вам в руки Светлана Штейникова – автор этой удивительной книги.Книга ценна уже тем, что жизнь начнет меняться прямо в процессе чтения, потому что в основе книги лежат не оккультные учения и практики, а Знания, близкие и понятные каждому, как 2×2=4, выражающие истинную природу человека, его Голограмму – самый первый ключ к осознанию себя.Необычность книги в том, что она не призывает самосовершенствоваться или срочно бежать чему-то учиться. Вы убедитесь, что у вас здесь и сейчас есть все, чтобы самостоятельно, без всякой посторонней помощи стать магом, легко меняющим свою жизнь в нужном вам направлении, не прилагая практически никаких усилий.Ключ "Менталитет" уникален тем, что подходит людям с особой, российской ментальностью, которым не помогают стать счастливыми и богатыми ни западные, ни восточные учения и практики. "Сила знания", заложенная в третьем ключе, даёт 100 % гарантию вашего счастья, ведь она основывается не на личных измышлениях автора, а на научно доказанных фактах. Четвёртый ключ – "Дети" – откроет двери в мир любви и гармонии с помощью более совершенных человеческих моделей в пространстве Вселенной – ваших детей.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Ключи к счастью ».Чтобы читать онлайн книгу« Ключи к счастью » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Историю изучения счастья можно условно разделить на два вида: исследовательский (теоретический) и практический. Главный вывод, который сделал на основании своего опыта и знании других, Амангали Идрисов, автор книги «Ключ к счастью» – это то, что кроме теоретического и практического пути исследования счастья, есть еще и третий путь, объединяющий два первых.Первый вид исследований счастья начинается с трудов древнегреческих философов: Аристотеля, Сократа, Платона, Эпикура и др. Синтез этих учений и теоретических исследований философов эпохи Просвещения вылился в современный практицизм Дж. Бентама и Дж. С. Милля.Параллельно этому в скитах, кельях, монастырях, пещерах шел невидимый для посторонних глаз второй, практический вид исследования счастья – подвижнический труд монахов, святых, гуру, которые, не декларируя свою духовную деятельность, все же трудились на благо счастья всего человечества.Но есть еще и третий путь достижения счастья, говорит автор – синтез двух первых, который утверждает, что без контроля сознания над умом человек не может стать по-настоящему счастливым.Вместе с тем автор призывает землян активно включиться в реализацию, созданной им программы – «Ликвидация нравственной безграмотности».Автор выражает искреннюю благодарность Анне Коноваловой за активное участие в создании этой книги.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Ключ к счастью ».Чтобы читать онлайн книгу« Ключ к счастью » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
