Книга Внимательный мозг. Научный взгляд на медитацию - Дэниел Сигел - читать онлайн

В этой книге известный психиатр и автор бестселлеров Дэниел Сигел рассказывает об устройстве головного мозга, природе сознания, исследует медитацию и различные духовные практики. Он объединяет данные научных исследований о мозге с практикой осознанности и чувственного восприятия, чтобы доказать важность и полезность медитации в нашей повседневной жизни.На русском языке публикуется впервые.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Внимательный мозг. Научный взгляд на медитацию ».Чтобы читать онлайн книгу« Внимательный мозг. Научный взгляд на медитацию » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.