Книга Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль - Рой Баумайстер - читать онлайн

Хочешь быть счастливым – тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относятся к числу твоих талантов? Тирни и Баумайстер предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся целым набором способов «перехитрить» себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль ».Чтобы читать онлайн книгу« Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.