Книга Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше

Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше

Келли Макгонигал

2017Опубликовано: 06.11.22

0

0 (0 оценок)

Оцените книгу

0

Книга Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше - Келли Макгонигал - читать онлайн

На протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они связаны с взрослением, старением, учебой и работой, семьей и здоровьем, финансами и общением. Мы привыкли воспринимать стрессы, как что-то плохое, но на самом деле хорошая встряска – мощный источник энергии и универсальное средство для закалки характера, это наш секретный механизм адаптации к самым тяжелым условиям.Автор рассказывает, как правильно анализировать свои переживания и извлекать пользу из всех неприятностей, которые с нами случаются. Все рекомендации основаны на результатах множества научных исследований в областях психологии и нейробиологии, а также на обширном врачебном опыте самой Келли Макгонигал.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше ».Чтобы читать онлайн книгу« Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Издательство: Альпина Диджитал

Жанр: Психология

Язык книги: русский

Оставьте свой комментарий

Рецензии

Порекомендуйте книги, похожие на “Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше

по жанру, сюжету, авторам и т.д.

Убедительная просьба найти соответствующую книгу на сайте FoxBook и вставить на нее ссылку, за отсутствием книги на нашем сайте, укажите автора или название книги

Читайте полную версию (весть текст) издания Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше бесплатно в online-библиотеке foxbooks.ag без SMS и регистрации. Жанр произведения: Психология, язык - русский. Вы также можете ознакомиться с кратким содержанием и отзывами (комментариями) об этом романе от пользователей нашей онлайн-библиотеки.