Книга Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию - Джеффри Вуд - читать онлайн

Почувствуйте себя в гармонии с миром. Доктор философии Мэттью Маккей, доктор психологии Джеффри Вуд и доктор медицины Джеффри Брэнтли предлагают простые методы, которые помогут взять под контроль свои эмоции.Понятный комплексный подход книги включает в себя осознанное дыхание и расслабление, ободряющие мысли, медитации, практические рекомендации и полезные советы.На русском языке публикуется впервые.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию ».Чтобы читать онлайн книгу« Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.