Оцените книгу
Аннотация книги
Книга Без стресса - Митху Сторони - читать онлайн
Хронический стресс самым негативным образом отражается на здоровье. В книге рассматриваются семь составляющих стресса, таких как воспаление, сбитые биоритмы, уровень кортизола и другие. Автор, врач по образованию, приводит простые, научно обоснованные приемы для борьбы со стрессом, рекомендации по режиму дня, сна и питания.На русском языке публикуется впервые.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Без стресса ».Чтобы читать онлайн книгу« Без стресса » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Похожие книги на "Без стресса"
Психология
Психология
Психология
Психология
Рецензии
Порекомендуйте книги, похожие на “Без стресса”
по жанру, сюжету, авторам и т.д.
Убедительная просьба найти соответствующую книгу на сайте FoxBook и вставить на нее ссылку, за отсутствием книги на нашем сайте, укажите автора или название книги
Читайте полную версию (весть текст) издания “Без стресса” бесплатно в online-библиотеке foxbooks.ag без SMS и регистрации. Жанр произведения: Психология, язык - русский. Вы также можете ознакомиться с кратким содержанием и отзывами (комментариями) об этом романе от пользователей нашей онлайн-библиотеки.
Оставьте свой комментарий