Книга 15 шагов к счастливой жизни без депрессии. Как избавиться от подавленности, тоски и уныния - Илья Качай - читать онлайн

Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от депрессии. Основу работы составили принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, признанной Всемирной организацией здравоохранения самой эффективной при работе с депрессией и зачастую дающей более устойчивый результат, чем антидепрессанты. Книга адресована людям, которые хотят помочь себе или своим близким преодолеть депрессию, а также будет полезна специалистам для работы с депрессивными клиентами и пациентами.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « 15 шагов к счастливой жизни без депрессии. Как избавиться от подавленности, тоски и уныния ».Чтобы читать онлайн книгу« 15 шагов к счастливой жизни без депрессии. Как избавиться от подавленности, тоски и уныния » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.