Книга Твой кишечник не дурак

Твой кишечник не дурак

Майкл Мосли

2018
4
Опубликовано: 06.11.22

0

0 (0 оценок)

Оцените книгу

0

Книга Твой кишечник не дурак - Майкл Мосли - читать онлайн

От автора бестселлеров New York Times «Быстрая диета 5:2» и «Мой ответ: нет, диабет», доктора Майкла Мосли. Шокирующе-откровенный взгляд на функционирование кишечника – дом нашего «второго мозга». Доктор Мосли предлагает читателю ознакомиться с простой лечебной программой, эффективным способом настроить наш кишечник, а также узнать о нем всю необходимую информацию. Прочитав эту книгу, вы узнаете, что в вопросах пищеварения все не так очевидно, как казалось на первый взгляд; красное вино и сыр могут быть частью здоровой диеты, а шоколад – вовсе не абсолютное зло, а способ поддержать «хорошие» бактерии в нашем организме. Вы узнаете, как, изменив свою систему питания, можно уменьшить ущерб от неудачных диет и как простые действия вроде проветривания комнаты могут улучшить состояние кишечника. Твой кишечник не дурак, более того, он невероятно умен. Майкл Мосли, опираясь на последние исследования, демонстрирует научно обоснованные способы контроля над своими пристрастиями, улучшения настроения и похудения с помощью подпитки «хороших» бактерий, отвечающих за здоровье и стройность и параллельного истощения «плохих» бактерий, вызывающих заболевания и ожирение.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Твой кишечник не дурак ».Чтобы читать онлайн книгу« Твой кишечник не дурак » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Издательство: Рипол Классик

Жанр: Медицина

Язык книги: русский

Серия: Серия доктора Мосли

Оставьте свой комментарий

Рецензии

Порекомендуйте книги, похожие на “Твой кишечник не дурак

по жанру, сюжету, авторам и т.д.

Убедительная просьба найти соответствующую книгу на сайте FoxBook и вставить на нее ссылку, за отсутствием книги на нашем сайте, укажите автора или название книги

Читайте полную версию (весть текст) издания Твой кишечник не дурак бесплатно в online-библиотеке foxbooks.ag без SMS и регистрации. Жанр произведения: Медицина, язык - русский. Вы также можете ознакомиться с кратким содержанием и отзывами (комментариями) об этом романе от пользователей нашей онлайн-библиотеки.