Книга Прощай, лишний вес! Психологические техники для похудения. Без диет и таблеток

Прощай, лишний вес! Психологические техники для похудения. Без диет и таблеток

Андрей Ракицкий

2019
2
Опубликовано: 05.11.22

0

0 (0 оценок)

Оцените книгу

0

Книга Прощай, лишний вес! Психологические техники для похудения. Без диет и таблеток - Андрей Ракицкий - читать онлайн

Скорее всего, вы уже перепробовали множество диет в попытках обрести стройную фигуру. Возможно, даже худели, но вновь набирали вес. Чтобы привести тело в желаемую форму, одних диет недостаточно, важно разобраться с психологическими причинами набора веса! Андрей Ракицкий – известный гипнотерапевт – собрал для вас готовые инструменты и решения, которые помогут вам взять под контроль свою психику, а значит – свое тело и свою жизнь. С этой книгой вы: • научитесь управлять голодом и насыщением; • запустите в организме механизмы саморегуляции и самовосстановления; • наконец-то начнете себе нравиться; • избавитесь от стресса и овладеете техниками полноценного расслабления; • перестанете «заедать» проблемы и пытаться «подсластить» настроение. Эффективность всех рекомендаций доказана многолетним врачебным опытом автора, советам которого следуют более 150 тысяч человек. Настоящее издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Прощай, лишний вес! Психологические техники для похудения. Без диет и таблеток ».Чтобы читать онлайн книгу« Прощай, лишний вес! Психологические техники для похудения. Без диет и таблеток » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Издательство: АСТ

Жанр: Медицина

Язык книги: русский

Серия: Мастер здоровья

Оставьте свой комментарий

Рецензии

Порекомендуйте книги, похожие на “Прощай, лишний вес! Психологические техники для похудения. Без диет и таблеток

по жанру, сюжету, авторам и т.д.

Убедительная просьба найти соответствующую книгу на сайте FoxBook и вставить на нее ссылку, за отсутствием книги на нашем сайте, укажите автора или название книги

Читайте полную версию (весть текст) издания Прощай, лишний вес! Психологические техники для похудения. Без диет и таблеток бесплатно в online-библиотеке foxbooks.ag без SMS и регистрации. Жанр произведения: Медицина, язык - русский. Вы также можете ознакомиться с кратким содержанием и отзывами (комментариями) об этом романе от пользователей нашей онлайн-библиотеки.