Книга Как победить свой возраст? 8 уникальных способов, которые помогут достичь долголетия

Как победить свой возраст? 8 уникальных способов, которые помогут достичь долголетия

Алексей Москалев

2016
3
Опубликовано: 04.11.22

0

0 (0 оценок)

Оцените книгу

0

Книга Как победить свой возраст? 8 уникальных способов, которые помогут достичь долголетия - Алексей Москалев - читать онлайн

В новой книге доктора биологических наук Алексея Москалева впервые сделан обзор современных методов, позволяющих оценивать и изменять вашу скорость старения, а также определять свой биологический возраст с помощью простых методик и тестов. Вы узнаете о признаках ускоренного старения, которые позволят вам вовремя выявить проблему и устранить ее. Сделан обзор носимых устройств здоровья и технологий домашней медицинской лаборатории. Представленные в книге сведения о причинах, ранней диагностике и профилактике основных неблагоприятных возрастных изменений помогут вам стать здоровыми и активными долгожителями. - Как определить признаки ускоренного старения и что нужно сделать, чтобы их устранить?? Как вовремя распознать появление возрастзависимых заболеваний? - Как правильно питаться, чтобы замедлить скорость старения организма? - Какие витамины и микроэлементы нужны для продления молодости? - Какой режим отдыха и активности способствует долголетию? Ответы на все эти и многие другие вопросы вы найдете в предлагаемой вашему вниманию книге.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Как победить свой возраст? 8 уникальных способов, которые помогут достичь долголетия ».Чтобы читать онлайн книгу« Как победить свой возраст? 8 уникальных способов, которые помогут достичь долголетия » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Издательство: Эксмо

Жанр: Медицина

Язык книги: русский

Оставьте свой комментарий

Рецензии

Порекомендуйте книги, похожие на “Как победить свой возраст? 8 уникальных способов, которые помогут достичь долголетия

по жанру, сюжету, авторам и т.д.

Убедительная просьба найти соответствующую книгу на сайте FoxBook и вставить на нее ссылку, за отсутствием книги на нашем сайте, укажите автора или название книги

Читайте полную версию (весть текст) издания Как победить свой возраст? 8 уникальных способов, которые помогут достичь долголетия бесплатно в online-библиотеке foxbooks.ag без SMS и регистрации. Жанр произведения: Медицина, язык - русский. Вы также можете ознакомиться с кратким содержанием и отзывами (комментариями) об этом романе от пользователей нашей онлайн-библиотеки.