Домашняя
Вы узнаете, как помогают при остеохондрозе бани и сауны, как влияет характер труда и отдыха, обувь на состояние вашего здоровья, какой вариант диеты предпочтителен – одним словом, как уменьшить риск заболевания остеохондрозом. Остеохондроз, пожалуй, можно назвать болезнью века, ведь сегодня практически каждому второму жителю Земли знакомы ноющие боли в спине, прострелы, легкое онемение конечностей, холод в руках или ногах. Автор подробно рассказывает о современных методах лечения и профилактики этого заболевания, в том числе в народной медицине, приводит комплексы упражнений лечебной физкультуры, описывает приемы массажа и самомассажа, облегчающие течение болезни.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Лучшие методы лечения остеохондроза ».Чтобы читать онлайн книгу« Лучшие методы лечения остеохондроза » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Генрих Гейне говорил: «Трещина мира проходит через сердце поэта». Жизнь показывает, что бурные события века ранят сердца не только поэтов. Если в прошлые столетия заболевания сердечных сосудов были редкими медицинскими случаями, то сейчас в промышленно развитых странах первое место среди всех причин смерти занимают именно сердечно-сосудистые заболевания, причем 50 % летальных случаев связаны с атеросклерозом сосудов сердца и патологическими изменениями сердечной мышцы.В этой книге мы расскажем об инфаркте миокарда – о факторах риска инфаркта и о причинах его развития, о симптомах и осложнениях, о диагностике и современных методах лечения, а также о том, что должен делать каждый из нас, чтобы избежать ишемической болезни сердца и инфаркта миокарда и тем самым продлить себе жизнь.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Лучшие методы лечения и профилактики инфаркта миокарда ».Чтобы читать онлайн книгу« Лучшие методы лечения и профилактики инфаркта миокарда » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
С возрастом острота зрения ослабевает, и кажется, что единственный выход – это очки и в перспективе лишь ухудшение зрения. А иногда зрение ухудшается у совсем маленьких детей – и рецепт на очки выглядит как приговор. Но это не так! Возможности для улучшения и совершенствования зрения есть у каждого и в любом возрасте. Имеется только один путь улучшения зоркости – это совершенствование зрительной системы силой воли и разума.Советы известных врачей-офтальмологов и натуропатов, людей, которые максимально стараются использовать естественные, природные методы восстановления здоровья, – Поля Брэгга, Уильяма Г. Бейтса, Владимира Жданова, Валентины Травинки, Надежды Семеновой, Мирзакарима Норбекова и многих других помогут вам укрепить мышцы глаз и улучшить зрение.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Лучшие методы восстановления зрения ».Чтобы читать онлайн книгу« Лучшие методы восстановления зрения » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Пища играет в жизни человека очень важную роль, поэтому способов ее приготовления за долгую историю развития человеческой цивилизации накопилось великое множество. В данной книге представлены рецепты наиболее популярных в России блюд, для приготовления которых не требуется особого кулинарного мастерства, много времени и дорогостоящих продуктов.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Лучшие кулинарные рецепты ».Чтобы читать онлайн книгу« Лучшие кулинарные рецепты » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Множество рецептов салатов, винегретов, закусок и конечно же соусов, собранных в этой книге, порадуют любую хозяйку. Секреты кухонь разных уголков мира помогут вам создать неповторимые кулинарные блюда, которые только на первый взгляд кажутся мелочами. Разве можно будет назвать мелочью салат или закуску, которую будут хвалить все гости за вашим столом?В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Лучшие в мире салаты, винегреты, заправки и соусы ».Чтобы читать онлайн книгу« Лучшие в мире салаты, винегреты, заправки и соусы » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Пышные ватрушки, горячие пирожки, сладкие ромовые бабы, курники и рыбники, кулебяки и расстегаи – маленькие кулинарные слабости, отказаться от которых просто невозможно! Эта книга станет хорошим помощником для любой хозяйки и подскажет ей рецепты лучших в мире мучных изделий.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Лучшие в мире пироги, кулебяки и расстегаи ».Чтобы читать онлайн книгу« Лучшие в мире пироги, кулебяки и расстегаи » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Рыба – это один из необходимейших продуктов питания, источник важнейших микроэлементов, залог красоты и здоровья вашего организма. Так почему бы вам не приготовить рыбу? Выберите из лучших в мире рецептов, собранных в этой книге, и порадуйте себя самыми вкусными блюдами из рыбы!В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Лучшие в мире блюда из рыбы ».Чтобы читать онлайн книгу« Лучшие в мире блюда из рыбы » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
В этой книге вы найдете лучшие рецепты блюд из помидоров, огурцов, перца, капусты и кабачков. Специально для вас их подобрали и испробовали наши авторы. Закуски, салаты свежие и консервированные, икра, первые и вторые блюда, а также множество других оригинальных рецептов, приготовление которых не отнимет много времени, зато украсит и разнообразит ваш стол. Готовьте и наслаждайтесь!В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Лучшие блюда из помидоров, огурцов, перца, капусты и кабачков ».Чтобы читать онлайн книгу« Лучшие блюда из помидоров, огурцов, перца, капусты и кабачков » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Русские знают толк в грибах! Ни в одной другой стране мира нет столько любителей «тихой охоты», как в России, и соответственно рецептов по приготовлению и заготовке этих чудо-творений природы у нас тоже рекордное количество. Автор рада поделиться лучшими из них.Грибы используют для приготовления первых блюд: очень вкусны щи, лапша и другие супы с грибами. Грибы прекрасно сочетаются с овощами, поэтому они хороши и во вторых блюдах. Самые популярные холодные грибные закуски – грибная икра, соленые грибы, бутерброды, паштеты, салаты. А уж хрустящий соленый груздь или верткий маринованный масленок под стопку… Слюнки текут!В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Лучшие блюда из грибов ».Чтобы читать онлайн книгу« Лучшие блюда из грибов » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Здоровая, вкусно приготовленная пища, умело сервированный стол, прекрасные манеры сотрапезников, дружелюбная, благожелательная атмосфера – вот залог хорошего аппетита и настроения всех сидящих за трапезой. Здесь вы найдете все необходимые рекомендации по оформлению стола и лучшие рецепты разнообразных праздничных блюд.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Лучшие блюда для праздничного стола. Просто, дешево, красиво, вкусно ».Чтобы читать онлайн книгу« Лучшие блюда для праздничного стола. Просто, дешево, красиво, вкусно » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Опираясь на опыт врача-практика, Л.Виилма не только раскрывает суть своего учения о самопомощи через принятие и прощение, но и показывает, как применять учение на практике. Впервые в одну книгу собраны идеи и положения великого учителя, которые помогут вам, вашим родным и близким быть здоровыми, счастливыми, удачливыми. «Кто научится ценить свои чувства, понимать их смысл, тот научится мыслить с любовью. Кто осознает, что жизнь не что иное, как учеба, тот и в дальнейшем будет мыслить с любовью. Способность думать о любви с любовью есть счастье. Это значит: счастливы, удачливы, здоровы те, кто оберегает душевный покой, пребывая в состоянии душевного покоя», – говорит Л.Виилма. Для широкого круга читателей.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Лучше быть, чем казаться здоровым, счастливым, удачливым ».Чтобы читать онлайн книгу« Лучше быть, чем казаться здоровым, счастливым, удачливым » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
КАК СОКРАТИТЬ РИСКИ РЕКРУТИНГА И ПРОГНОЗИРОВАТЬ УСПЕХ?НОВЫЙ ВЗГЛЯД. В своей книге Адам Робинсон предлагает проверенный и крайне эффективный метод рекрутинга новых сотрудников. Он показывает, как переосмыслить процесс поиска, оценки и найма оптимальных кандидатов.НОВЫЙ МЕТОД. Робинсон, профессиональный рекрутер с двадцатилетним стажем, покажет вам:как составить профиль должности для оценки рисковкак составить оценочную карту кандидатакак оценивать основные компетенции кандидатакак задавать правильные вопросы, чтобы собрать исчерпывающую информацию во время собеседованиякак сделать кандидату предложение, от которого он не сможет отказаться.ВЫСОКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ. Следуя процессу, который предлагает Робинсон, вы сможете исключить домысли и догадки и сформировать команду, которая привнесет ценный вклад в культуру вашей компании и окажет позитивное влияние на итоговые финансовые результаты.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Лучшая команда побеждает. Постройте свой бизнес на основе интеллектуального найма ».Чтобы читать онлайн книгу« Лучшая команда побеждает. Постройте свой бизнес на основе интеллектуального найма » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Книги доктора Лууле Виилмы помогают нам понять, что в любой болезни, в любом страдании всегда кроется возможность – возможность лучше узнать себя, изжить страхи, отказаться от ненависти и тем самым обрести лучшую жизнь, счастье и, самое главное, – здоровье! Эта книга – удивительный справочник здоровья. В ней вы найдете описание огромного количества заболеваний, истинные причины их возникновения и советы Виилмы по избавлению от них. Читайте и будьте здоровы!В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Лууле Виилма. Избавление от любых болезней! Целительный справочник ».Чтобы читать онлайн книгу« Лууле Виилма. Избавление от любых болезней! Целительный справочник » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Ни для кого не секрет, что работы на участке могут стать эффективнее, если знать оптимальное время для их проведения. С помощью подсказок Луны, а также советов опытного агронома, читатель не только распланирует все необходимые работы, но с наименьшими усилиями сможет получить качественный и обильный урожай на своем огороде и в саду. А разнообразные кулинарные рецепты помогут вам в сохранении выращенного урожая и разнообразят привычный рацион.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Лунный посевной календарь с кулинарными рецептами 2017 ».Чтобы читать онлайн книгу« Лунный посевной календарь с кулинарными рецептами 2017 » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Луна – ближайшее к Земле небесное тело, поэтому лунные ритмы влияют на множество природных явлений, происходящих на Земле, а особенно на биоритмы растений и всего живого. Поэтому так важно знать фазы Луны, чтобы правильно организовать посадку, полив, подкормку ваших посевов, вовремя собрать богатый и вкусный урожай. Но при работе в саду нужно учитывать не только фазы Луны, но и знак Зодиака, через который она в данный момент проходит. Ведь, например, Огненные знаки Зодиака дают силу плодам и ягодам, а Земные способствуют росту корнеплодов – и это влияние нельзя не учитывать!Лунный посевной календарь Елены Краснопевцевой содержит не только указания на благоприятное время для работ на приусадебном участке, но еще и советы, маленькие хитрости для садоводов и огородников.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Лунный посевной календарь на 2018 год для ржавых чайников ».Чтобы читать онлайн книгу« Лунный посевной календарь на 2018 год для ржавых чайников » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Ответы на все насущные вопросы часто находятся ряд с нами - достаточно взглянуть на ночное небо и открыть Лунный календарь. Перед вами самый полный календарь на 2016 год, в к тором указаны все фазы Луны, положение в знаках Зодиака, благоприятные и неблагоприятные дни в разных сферах жизни. "Лунный календарь на 2016 год" позволит вам ориентироваться в фазах Луны без визуальных наблюдений и сложных подсчетов. Вы сможете спланировать свои действия более эффективно и надёжно. Лунный календарь позволит составить целостную картину, настоящую карту судьбы на 2016 год, сверяясь с которой, вы сможете проложить оптимальный маршрут и следовать надёжным курсом, огибая рифы препятствий, уклоняясь от энергетических бурь и вовремя заходя в тихую гавань семейного уюта. С Лунным календарем, составленным известным специалистом по оздоровлению и энергетическому очищению Анастасией Семёновой, вы можете благополучно пройти 2016 год и встретить новый 2017-й с отличным настроением и в полном здравии.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Лунный календарь на 2016 год ».Чтобы читать онлайн книгу« Лунный календарь на 2016 год » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
