Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями
2021
2
Опубликовано: 06.11.220 (0 оценок)
Оцените книгу
Аннотация книги
Книга Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями - Эмили А. Фрэнсис - читать онлайн
Прочитав книгу специалиста по телесным практикам Эмили А. Фрэнсис, вы узнаете, почему… • у большинства взрослых людей в той или иной степени болит трапециевидная мышца (спойлер: не только из-за сидячего образа жизни); • собирание волос в хвост помогает снять усталость (никакой магии, все дело в фасциях); • расслабление мышц челюсти влияет на способность анализировать и усваивать новую информацию (выражение «грызть гранит науки» появилось не случайно); • мы ерзаем, когда раздражены (именно по этим мышцам невыраженный гнев «бьет» в первую очередь). Вы начнете понимать, какие именно процессы происходят в вашем теле и как можно корректировать их с помощью разнообразных техник и упражнений.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями ».Чтобы читать онлайн книгу« Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Оставьте свой комментарий