Книга Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение

Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение

Павел Федоренко

2020
1
Опубликовано: 06.11.22

0

0 (0 оценок)

Оцените книгу

0

Книга Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение - Павел Федоренко - читать онлайн

Сдают нервы, одолевает депрессия, настроение меняется, раздражение и апатия нарастают, тревожные мысли не дают нормально спать… Одним словом, все плохо настолько, что жизнь не радует… А тут еще вредные привычки, лишний вес и страх заболеть чем-то неизлечимым… Была бы волшебная таблетка, чтобы выпил ее – и все стало хорошо и радостно! Волшебной таблетки не существует, но зато есть эта книга, которая поможет привести в порядок нервы, сформировать навыки самоконтроля, избавиться от страхов и желания убить всех, кто «уже достал». Внимательное чтение теории и честное выполнение практических заданий гарантируют спокойное отношение к жизни, крепкий сон и отличную фигуру (да-да, лишний вес тоже зачастую «от нервов»).В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение ».Чтобы читать онлайн книгу« Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Издательство: Издательство АСТ

Жанр: Домашняя

Язык книги: русский

Похожие книги на "Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение"

Оставьте свой комментарий

Рецензии

Порекомендуйте книги, похожие на “Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение

по жанру, сюжету, авторам и т.д.

Убедительная просьба найти соответствующую книгу на сайте FoxBook и вставить на нее ссылку, за отсутствием книги на нашем сайте, укажите автора или название книги

Читайте полную версию (весть текст) издания Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение бесплатно в online-библиотеке foxbooks.ag без SMS и регистрации. Жанр произведения: Домашняя, язык - русский. Вы также можете ознакомиться с кратким содержанием и отзывами (комментариями) об этом романе от пользователей нашей онлайн-библиотеки.