Книга Простая йога. Лучшие асаны - Андрей Липень - читать онлайн

Все знают, что правильные занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. Правда, не каждый находит время для того, чтобы следить за своим здоровьем и поддерживать себя в нужной форме. В этом издании мы предложим вам оптимальный путь – получение максимального эффекта при минимальных затратах. Упражнения, рассмотренные в данной книге, просты, и вы легко сможете выполнять их без инструктора.Успешной вам практики!В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Простая йога. Лучшие асаны ».Чтобы читать онлайн книгу« Простая йога. Лучшие асаны » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.