Книга Как избавиться от боли в спине - Ирина Котешева - читать онлайн

Книга предназначена как людям, страдающим от боли в спине, в результате остеохондроза позвоночника, так и тем, кто хочет избежать возникновения этого недуга.В ней содержатся сведения о строении позвоночника, возможных причинах возникновения болезни, современных методах профилактики, обследования и лечения, а также комплексы оздоровительной гимнастики, направленные на лечение и профилактику остеохондроза, приемы самомассажа, облегчающие болезненные состояния, советы по лечебному питанию и целесообразному поведению в быту как для уменьшения боли во время приступа болезни, так и для предупреждения заболевания.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Как избавиться от боли в спине ».Чтобы читать онлайн книгу« Как избавиться от боли в спине » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.