Книга Как есть осознанно - Тит Нат Хан - читать онлайн

Казалось бы, каждый из нас знает о том, как есть. Уж это-то мы умеем делать с самого дня нашего рождения. Один из самых знаменитых Дзен-учителей Тит Нат Хан предлагает нам посмотреть на свою тарелку, свой стол, свою кухню, даже на мытье посуды совершенно иными глазами. Все изменится, как только мы научимся есть осознанно: вкус пищи, качество жизни, наше здоровье, наш вес. «Каждая ложка содержит вселенную», – говорит великий учитель. И открывает простые и вполне конкретные правила осознанной жизни, жизни – главного тренда нашего времени.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Как есть осознанно ».Чтобы читать онлайн книгу« Как есть осознанно » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.