Книга Икигай - Франсеск Миральес - читать онлайн

Если человеку удается найти свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а ее качество и продолжительность увеличиваются. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревушке Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы разгадать секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания, оптимального режима дня и у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы книги делятся с читателями способами его обретения.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни ».Чтобы читать онлайн книгу« Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.