Книга Городской монах - Педрам Шоджай - читать онлайн

Бестселлер Нью-Йорк Таймс! Известный доктор восточной медицины и мастер медитации Педрам Шоджай рассказывает о том, как за 100 дней избавиться от основных проблем жизни в мегаполисе: стресса, бессонницы, усталости и так далее. В этой книге вы найдете конкретные рекомендации по питанию, физическим упражнениям и практикам медитации ‒ всё, что нужно знать для решения трудностей, знакомых каждому городскому жителю.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Городской монах ».Чтобы читать онлайн книгу« Городской монах » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.