Книга Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца

Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца

Скотт Джурек

2014Опубликовано: 03.11.22

0

0 (0 оценок)

Оцените книгу

0

Книга Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца - Скотт Джурек - читать онлайн

Скотт Джурек – сверхмарафонец, то есть соревнуется на дистанциях больше марафонских, вплоть до 200-мильных. Эта книга – не просто захватывающая автобиография. Это еще и советы профессионала по технике бега и организации тренировок на длинные и сверхдлинные дистанции. Это система питания: Скотт при своих огромных нагрузках – веган, то есть питается только натуральными продуктами растительного происхождения; к этому он пришел, следя за своим самочувствием и спортивными результатами. И это в целом изложение картины мира сверхмарафонца, для которого бег – образ жизни и философия единения со всем сущим.Это очень цельная и сильная книга, которая выходит за рамки беговой темы. Это книга о пути к себе.На русском языке издается впервые.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца ».Чтобы читать онлайн книгу« Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Издательство: Манн

Жанр: Домашняя

Язык книги: русский

Оставьте свой комментарий

Рецензии

Порекомендуйте книги, похожие на “Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца

по жанру, сюжету, авторам и т.д.

Убедительная просьба найти соответствующую книгу на сайте FoxBook и вставить на нее ссылку, за отсутствием книги на нашем сайте, укажите автора или название книги

Читайте полную версию (весть текст) издания Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца бесплатно в online-библиотеке foxbooks.ag без SMS и регистрации. Жанр произведения: Домашняя, язык - русский. Вы также можете ознакомиться с кратким содержанием и отзывами (комментариями) об этом романе от пользователей нашей онлайн-библиотеки.