Книга 365 шагов к стройности. Циклическая программа «Идеальный вес»

365 шагов к стройности. Циклическая программа «Идеальный вес»

Ольга Дан

2011
4
Опубликовано: 07.11.22

0

0 (0 оценок)

Оцените книгу

0

Книга 365 шагов к стройности. Циклическая программа «Идеальный вес» - Ольга Дан - читать онлайн

Ольга Дан – практикующий фитнес-тренер, автор фитнес-программ – представляет уникальный мастер-класс стройности и здоровья.Циклическая фитнес-программа – уникальная методика, позволяющая худеть и укреплять здоровье без мучительных голодовок, изнурительных тренировок и строгих запретов. Основана методика на принципе чередования анаболизма с катаболизмом («постных» и «скоромных» дней), а также напряжения с расслаблением («нагрузочных» дней и дней отдыха). Программа подробно расписана на 2 месяца, которые чередуются в течение года.Циклическая программа «Идеальный вес» поможет запрограммировать обменные процессы на сохранение идеального веса и общее оздоровление организма. С помощью простых эффективных упражнений и практичных диет-планов вы сможете создать идеальное физическое воплощение вашей уникальной женственности и красоты – собственное прекрасное тело!В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « 365 шагов к стройности. Циклическая программа «Идеальный вес» ».Чтобы читать онлайн книгу« 365 шагов к стройности. Циклическая программа «Идеальный вес» » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Жанр: Домашняя

Язык книги: русский

Похожие книги на "365 шагов к стройности. Циклическая программа «Идеальный вес»"

Оставьте свой комментарий

Рецензии

Порекомендуйте книги, похожие на “365 шагов к стройности. Циклическая программа «Идеальный вес»

по жанру, сюжету, авторам и т.д.

Убедительная просьба найти соответствующую книгу на сайте FoxBook и вставить на нее ссылку, за отсутствием книги на нашем сайте, укажите автора или название книги

Читайте полную версию (весть текст) издания 365 шагов к стройности. Циклическая программа «Идеальный вес» бесплатно в online-библиотеке foxbooks.ag без SMS и регистрации. Жанр произведения: Домашняя, язык - русский. Вы также можете ознакомиться с кратким содержанием и отзывами (комментариями) об этом романе от пользователей нашей онлайн-библиотеки.