Книга 185 рецептов для здоровья суставов - А. Синельникова - читать онлайн

Многие полагают, что неприятности с суставами – удел пожилых. К сожалению, это не так. Условия современной жизни не позволяет нам расслабляться – уже с молодых лет надо всерьез заботиться о своем здоровье. Данная книга расскажет о самом важном для здоровья суставов: что нужно есть и пить. Это не просто полезная диета. Это очень вкусная диета. В ней представлены: все самое важное, что необходимо знать о суставах, чтобы обеспечить их здоровье; блюда с высоким содержанием кальция; блюда с высоким содержанием гликозаминогликанов; блюда с омега-3 жирными кислотами; блюда с высоким содержанием витамина С; диеты при артритах, артрозах, подагре.Адресована широкому кругу читателей.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « 185 рецептов для здоровья суставов ».Чтобы читать онлайн книгу« 185 рецептов для здоровья суставов » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.