Книги автора Лоуренс Хоуэллс

1 книг

Лоуренс Хоуэллс - практикующий клинический психолог, в своей книге подробно рассказывает о семи базовых человеческих эмоциях — страхе, печали, гневе, отвращении, чувстве вины, стыде и счастье — и объясняет, как научиться с ними жить.

В книге он описывает семь «эмоциональных ловушек», которые возникают, когда мы привыкаем реагировать на жизненные события неконструктивно, и рассказывает, как найти из них выход. Опираясь на методы когнитивно-поведенческой терапии, автор предлагает читателям действенные упражнения и наглядные примеры, которые помогут научиться понимать и принимать эмоции, стать счастливее и поддержать близких.

Показать полностью

Категории книг

Смотреть все

Книги вне серий

Психология
0
0
14
Эмоции, которые нами управляют. Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход 2023, Лоуренс Хоуэллс

Рецензии из книг

Цитаты из книг

В электронной библиотеке Foxbooks.ag вы можете читать книги автора Лоуренс Хоуэллс онлайн бесплатно полностью и без регистрации. Все полные версии изданий и серии автора - Лоуренс Хоуэллс бесплатные и доступны online даже на мобильных устройствах. Книги - Лоуренс Хоуэллс написаны в следующих жанрах: Психология.

Аудиокниги Лоуренс Хоуэллс - слушать онлайн бесплатно

Также в библиотеке Foxbooks.ag можно также слушать онлайн аудиокниги Лоуренс Хоуэллс без SMS и регистрации как полные серии популярных изданий, так и новинки и книги вне серий.

Новинки автора в библиотеке

Новые книги автора Лоуренс Хоуэллс на сайте Foxbooks.ag:

Эмоции, которые нами управляют. Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход