Книга Бодрствование и сон

Бодрствование и сон

Александр Вейн

5 ч. 48 мин.
Опубликовано: 27.12.21

0

0 (0 оценок)

Оцените книгу

0

Аудиокнига Бодрствование и сон - Александр Вейн

Многие биологические процессы имеют циклический характер. Это касается, в частности, смены бодрствования и сна, которая в обычных условиях характеризуется относительной стереотипностью, однако может нарушаться, например, при дальних перелетах с изменением часовых поясов или в связи с работой, связанной с периодическими ночными дежурствами, а также в некоторых экстремальных ситуациях.
Изменения уровня бодрствования (например, перевозбуждение, снижение внимания, проявления астенического синдрома), а также расстройства сна (его избыточность или недостаточность, нарушения качества сна) могут оказывать весьма существенное влияние на активность, трудоспособность человека, общее и психическое его состояние.

Чтец: Александр Андрианов

Жанр: Научно-популярное

Язык книги: русский

Похожие аудиокниги на "Бодрствование и сон"

Оставьте свой комментарий

Рецензии

Порекомендуйте книги, похожие на “Бодрствование и сон

по жанру, сюжету, авторам и т.д.

Убедительная просьба найти соответствующую книгу на сайте FoxBook и вставить на нее ссылку, за отсутствием книги на нашем сайте, укажите автора или название книги