Психология

Можете ли вы вообразить развитие событий, описанных человеком с изрядной долей сумасшествия, оригинальным чувством юмора и нестандартным жизненным опытом? Так вот, сюжет данной книги еще более непредсказуем. Книга представляет собой развитие событий, описанных человеком с изрядной долей сумасшествия, оригинальным чувством юмора и нестандартным жизненным опытом. Содержание основывается на авторском блоге и станет настоящим развлечением для читателя.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Безумно счастливые. Невероятно смешные рассказы о нашей обычной жизни ».Чтобы читать онлайн книгу« Безумно счастливые. Невероятно смешные рассказы о нашей обычной жизни » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Первое российское издание бестселлера психиатра и теолога, директора Кельнской психиатрической больницы, популярного немецкого писателя Манфреда Лютца. Книга посвящена психике человека и болезненным отклонениям, относительности понятий «нормального» и «ненормального», затрагивает философские проблемы бытия, касается вопросов этики. Книга написана с редким для такой тематики чувством юмора и будет интересна самому широкому кругу читателей.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Безумие! Не тех лечим. Занимательная книга о психотерапии ».Чтобы читать онлайн книгу« Безумие! Не тех лечим. Занимательная книга о психотерапии » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Основная цель книги – борьба со страхом и предубеждением к больным с психическими расстройствами. С одной стороны болезни психики, «безумие» рождают необычный и противоречивый интерес, с другой – «сумасшествие» является настолько пугающим, что в общественном сознании рождается желание закрыться, удалить психически больных из жизни общества. С третьей стороны, некоторое невежество, рожденное страхом, приводит к определенным спекуляциям в этой области. Зачастую родственники больных обращаются к неврологам, психологам, а то и вовсе к экстрасенсам и шаманам, а к психиатру боятся идти. Но вовремя не оказанная помощь может привести к более худшим последствиям, чем необходимость числиться на учете. Данная книга поможет взглянуть на все эти проблемы и будет способствовать уменьшению стигматизации и предубеждений перед психическими расстройствами и психиатрией.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Безумие ли? Как психиатры выставляют диагноз? ».Чтобы читать онлайн книгу« Безумие ли? Как психиатры выставляют диагноз? » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Лопен Цечу Ринпоче - учитель тибетского буддизма, один из высочайших лам традиций Другпа Кагью и Карма Кагью. В сборник "Безмятежное сияние истины" вошли лекции Ринпоче, прочитанные в 1992 году в Дании. Автор подробно объясняет значение термина "бардо", которым обычно называют период между двумя жизнями, от смерти физического тела до следующего зачатия.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Безмятежное сияние истины ».Чтобы читать онлайн книгу« Безмятежное сияние истины » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Профессор Стэнфорда Джо Боулер опровергает расхожие мифы о врожденных способностях, предопределяющих наш жизненный путь, и раскрывает шесть ключей безграничного потенциала, благодаря которым наш мозг будет развиваться и обновляться каждый день.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Безграничный разум ».Чтобы читать онлайн книгу« Безграничный разум » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Большинство людей используют всего 10 % своего мозга. В этой книге вы найдете все инструменты, стратегии и методы, необходимые для улучшения памяти. Вы узнаете, почему вы не запоминаете важную информацию, и как это изменить. Научитесь сразу выхватывать важную информацию из большого объема и сосредотачивать внимание на том, что действительно важно. Научитесь объединять информацию, закреплять в схемах и видах, которые вы уже никогда не забудете. С этой книгой ваша память станет поистине неограниченной.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Безграничная память. Запоминай быстро, помни долго ».Чтобы читать онлайн книгу« Безграничная память. Запоминай быстро, помни долго » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Прочитав эту книгу, вы:– вырвитесь из цепких лап звучащего со всех сторон призыва «ДЕЛАЙТЕ ВСЕ БЫСТРЕЕ». В этих трех словах – диагноз современного мира (задумайтесь хоть на миг: что, в самом деле, будем применять скорочтение к произведениям Пруста, вдвое сократим супружеское соитие, а готовить будем исключительно в микроволновке?);– поймете, как легко повысить качество собственной жизни: достаточно лишь научиться задавать ей собственный темп, tempo giusto. Станете торопиться, когда это действительно нужно, и замедляться во всех остальных случаях, не поддаваясь на провокации суетящихся вокруг, – и мир сразу заиграет яркими красками;– перестанете корить себя и – особенно – своих детей за нерасторопность. Все, что связывает людей – семья, дружба, – черпает силу из самого скудного из наших ресурсов – времени. И чем меньше мы готовы его тратить на поддержание отношений, тем скорее мы их потеряем. Так остановитесь же на секунду!В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Без суеты. Как перестать спешить и начать жить ».Чтобы читать онлайн книгу« Без суеты. Как перестать спешить и начать жить » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Хронический стресс самым негативным образом отражается на здоровье. В книге рассматриваются семь составляющих стресса, таких как воспаление, сбитые биоритмы, уровень кортизола и другие. Автор, врач по образованию, приводит простые, научно обоснованные приемы для борьбы со стрессом, рекомендации по режиму дня, сна и питания.На русском языке публикуется впервые.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Без стресса ».Чтобы читать онлайн книгу« Без стресса » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Майкл Стивенс прошел долгий путь от уединения в индийском ашраме до преподавательской и терапевтической деятельности.Эта книга явилась результатом его поисков. В ней Майкл Стивенс рассказывает о методах и способах, которые помогли ему определить собственные возможности и реализовать мечту: быть внутренне свободным, независимым от любой идеологии и, при этом, успешно вписываться в социум и получать удовольствие от жизни.По мнению автора, наша свобода не зависит от количества различных вещей, которые мы приобретаем в торговых центрах. Единственное, что имеет значение – обширные неисследованные «джунгли» нашего разума. Майкл Стивенс обращается к методу проволюции. Это призыв к осознанию причин наших душевных страданий и борьбе с «внутренними демонами». Прочитав эту книгу, вы поймете, кем вы в действительности являетесь и сможете взять на себя ответственность за свою роль в изменении мира.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Без революций. Работаем над собой, оставаясь в гармонии ».Чтобы читать онлайн книгу« Без революций. Работаем над собой, оставаясь в гармонии » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Многие в наше время имеют почти наркотическую зависимость от новостей. Это делает общество уязвимым перед деструктивными веяниями и вбросами, которые нужны кому-то другому. Вдобавок большинство новостей пожирают время, внимание, творческий и мыслительный ресурс каждого отдельного человека, который еще не научился уходить от лавины коротких заметок и сообщений о совершенно неважных вещах. Если отказаться от бездумного поглощения новостей, то становится проще принимать взвешенные решения, быть свободным в суждениях и определении приоритетов. Улучшается моральное состояние, освобождается время для важного. Автор сам прошел этот путь. План избавления от новостной зависимости и доводы в пользу этого шага описаны в книге.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Без новостей. Как избавиться от информационного шума и мыслить ясно ».Чтобы читать онлайн книгу« Без новостей. Как избавиться от информационного шума и мыслить ясно » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Данная книга — настоящая энциклопедия когнитивных и поведенческих упражнений и техник саморегуляции, нацеленных на избавление от избыточной тревоги и её различных проявлений — симптомов так называемой вегетососудистой дистонии, панических атак, навязчивых мыслей и действий, беспокойства и различных страхов. Благодаря этой книге вы сможете осознать, почему именно у вас случился невроз и что нужно делать, чтобы его преодолеть. Книга также будет полезна психологам, психиатрам и психотерапевтам.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Без невроза. Как перестать паниковать и беспокоиться и научиться думать и действовать по-новому ».Чтобы читать онлайн книгу« Без невроза. Как перестать паниковать и беспокоиться и научиться думать и действовать по-новому » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Станислав Алексеев – автор нашумевшего в Telegram канала о встречах и расставаниях с девушками. За метаниями и рефлексией парня следит почти 20 тысяч человек. В этой книге откровенные личные истории, мужской взгляд на свидания, секс и обязательства. Что мужчины ищут в Tinder? Чем мужской подход поисков любви отличается от женского? Что в голове у мужчин ненадежных, которые исчезают после первой встречи? Начав читать откровения главного кутилы Telegram, вы не сможете остановиться.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Без любви. Мужские откровения о знакомствах в Tinder, сексе и обязательствах ».Чтобы читать онлайн книгу« Без любви. Мужские откровения о знакомствах в Tinder, сексе и обязательствах » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Страдаете от грусти, тоски и уныния?Чувствуете усталость и слабость?Ощущаете повышенную тревожность и раздражительность?Не можете не думать о прошлом?Считаете себя никчемным неудачником?Мучаетесь от бессонницы и навязчивых состояний?Эта книга – пошаговое руководство по избавлению от депрессии, тревоги, тоски и уныния. Без антидепрессантов, сеансов у психотерапевтов, постоянной самокритики и мыслительной жвачки.Быстро. Просто. Эффективно. Вы получите ключи к отличному настроению и счастливой жизни.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение ».Чтобы читать онлайн книгу« Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Термином «поток» определяется оптимальное состояние человека, когда его мозг и тело работают в тесной гармонии, будучи нацеленными на решение конкретной задачи. Авторы книги во главе с известным психологом Михаем Чиксентмихайи научат, как достигать состояния «потока» во время бега – как на тренировках, так и на соревнованиях – и благодаря этому получать больше удовольствия от спорта и добиваться лучших результатов.Люди, которые регулярно испытывают состояние «потока», как правило, живут более счастливой и наполненной жизнью.На русском языке публикуется впервые.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты ».Чтобы читать онлайн книгу« Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Эрих Фромм - выдающий мыслитель ХХ века, один из основателей неофрейдизма. Работы Фромма пользуются широчайшей популярностью во всем мире - еще при жизни основные его труды, посвященные этическим и социально-психологическим вопросам природы человека, выдержали десятки переизданий миллионными тиражами. В своей знаменитой работе "Бегство от свободы" Эрих Фромм попытался разобраться, почему, несмотря на изобилие материальных благ и демократические достижения, люди все чаще испытывают соблазн отказаться от своей свободы в пользу политической диктатуры… превратившись в маленький винтик машины: не в свободного человека, а в хорошо накормленный и хорошо одетый автомат".В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Бегство от свободы ».Чтобы читать онлайн книгу« Бегство от свободы » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Я собрала вам книгу из своих постов про манипуляторов.Книгу, которая будет бесплатной.Эта книга для женщин. Для тех, чьи отношения характеризуются фразой: "Он хороший, но почему-то все время меня обижает". Для тех, которые в отношениях постоянно чувствуют себя виноватыми, но не понимают, в чём. У кого "ты сама всё испортила, и если бы ты была другой". Кого шантажируют сексом и тех, кому внушают, что они недостаточно хороши. Для тех, кому кажется, что вот ещё немножко, и всё наладится, и он изменится. У кого складывается интуитивное ощущение, что в отношениях что-то идёт не так, но невозможно самостоятельно разобраться, что именно. Для тех, кто, возможно, уже уходил от постоянной боли. Но постоянно возвращался, потому что без него боль становилась ещё сильнее. Для тех, кто вообще попадал в странные отношения или находится в них. Подробно и кухонным языком, понятным всем и каждому - об отношениях зависимости.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Беги. Мучители. Манипуляторы ».Чтобы читать онлайн книгу« Беги. Мучители. Манипуляторы » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.